15. Februar 2024.
Es ist 8 Uhr, und ich bin aufgewacht. Zuerst habe ich mir einen runtergeholt, obwohl ich das nicht zur Regelmäßigkeit machen möchte. Kurzfristig hilft es mir, Stress abzubauen.
Ich merke auch, dass das Schreiben mit der Cryptoinvestorin Stress erzeugt. Deshalb habe ich beschlossen, den Kontakt zu ihr abzubrechen.
Um 8:34 Uhr nehme ich die S3 nach Hildesheim, um meine Mama zu besuchen. Es läuft gut mit ihrem Freund; er hat meiner Mama zu Valentinstag Blumen, Geld und ein Kuchenherz geschenkt.
Ich fühle mich den ganzen Tag müde und demotiviert. Ich verbringe meine Zeit damit, YouTube-Videos über Menschen zu schauen, die ohne Smartphone leben, und überlege, ob ich ebenfalls darauf verzichten kann. Ich müsste nur eine Alternative zu WhatsApp finden, um mit Oma Galja und manchmal auch mit Dima kommunizieren zu können. Dabei denke ich an einen Instagram-Account. Außerdem habe ich die Banking-App, die ich für meinen Bankaccount benötige. Wenn ich diese beiden Probleme löse, könnte ich auf ein Tastenhandy umsteigen.
Im Sessel sitzend, in einem müden Zustand, frage ich mich auch, ob ich meinen YouTube-Kanal weiterführen möchte oder mich nicht lieber auf das Schreiben von Physikbüchern und den Ausbau meines Blogs konzentrieren sollte, was mir mehr Spaß macht. Vielleicht löst sich dann auch das Problem, dass ich noch keine passende, kostenlose Alternative zu meinem Videoschnittprogramm gefunden habe.
Ich habe Galja geschrieben, um zu fragen, ob sie noch bei Instagram ist, und auch meinen Disko-Freund kontaktiert.
Ich bereite mich darauf vor, WhatsApp aus meinem Leben zu verbannen. Warum? Weil ich mir wünsche, die Zeiten zurückzuhaben, in denen man nur Geld auf dem Handy für ein paar SMS hatte und sich Zeit füreinander nahm. Damals konnte man den Abend mit Freunden genießen, ohne von Abwesenheit abgelenkt zu werden.
Mir wird zunehmend klar, dass WhatsApp mir nicht gut tut, auch wenn ich weniger Zeit darin verbringe. Die Qualität der Kommunikation leidet, und Missverständnisse häufen sich, wenn ich schreibe statt spreche. Das lenkt mich von meiner Langeweile ab; wenn ich mich langweile, öffne ich WhatsApp und schaue mir sinnlos die Profilbilder und Nachrichten an – ähnlich wie bei der Dating-App.
Gesundheitsprotokoll:
Learning: WhatsApp tut mir nicht gut. Wenn mir langweilig ist, öffne ich es, wie es damals bei der Dating-App war.