Fragen kostet nichts. Verbandwechsel. Fressattacke. Parkinson-Gesetz durchbrechen. Wissenswertes über den Umgang mit Geld. Als Single keine Zufriedenheit. Vier Phasen einer Beziehung. Trimmer-Upgrade. Ich war nicht ehrlich zu meiner Ex-Freundin.

28. Januar 2024.

Um 7:30 Uhr wachte ich auf und stellte fest, dass ich keine Schmerzen am Finger hatte. Mama hatte sich entschieden, den Vertrag zu wechseln, was mir ein gutes Gefühl gab.

Um 8:30 Uhr brachte sie mich zum Helios-Krankenhaus für eine Wundkontrolle und einen Verbandwechsel. Der Zustand meines Mittelfingers sah nicht schön aus; der Fingernagel war braun verfärbt und das Fleisch war am Nagelbett sichtbar.

Ich saß da und wartete und wartete...

Dann habe ich mich entschieden in den Flur zu gehen und nach einem Arzt zu suchen...

Es war gut, dass ich nachgefragt hatte, denn der Verbandwechsel bei mir war vergessen worden.

Diese Erfahrung lehrte mich, dass ich nicht zögern sollte, wenn ich das Gefühl habe, vergessen worden zu sein, egal ob im Krankenhaus, im Restaurant oder anderswo.

Um 10 Uhr waren wir zurück in Borsum.

Ich nahm Amoxicillin-Culvansäure ein, um Infektionen zu vermeiden, wie ich vom Arzt gelernt hatte. Danach genoss ich die Sonne auf dem Balkon, während die Brötchen im Backofen backten.

Um 10:40 Uhr frühstückte ich mit Mama.

Ich hatte sie überzeugen können, den Vertrag zu nehmen, und wir fanden eine gemeinsame Lösung. Die neue Nummer würde sie für die Arbeit nutzen, wodurch sie ihr Privates von der Arbeit trennen konnte. Es gab kein WhatsApp mehr mit Mitarbeitern. Mama würde dazu mein Tastenhandy nutzen, das sie für die Arbeit braucht. "Du kannst gut überzeugen", stellte sie fest.

Nach dem Frühstück füllten wir die Vertragsübernahme aus, und ich richtete ihr das Tastenhandy ein.

Um 12:30 Uhr waren wir damit fertig. Von nun an würde ich freier leben, so wie die Menschen früher ohne mobiles Internet.

Um 13:10 Uhr aß ich zu Mittag und las danach das Buch "Soulmaster" von Maxim auf dem Balkon, während ich die Sonne genoss. In diesem Kapitel ging es um Geld und wie es uns größere Freiheit ermöglichen kann. Es wurde über das positive Mindset zum Geld gesprochen. Sätze wie "Geld verdirbt den Charakter" oder "Alle Reichen haben Dreck am Stecken" waren mir bereits aus meinem Wortschatz gestrichen worden, dank Bodo Schäfer. Ich verstand, dass ich Geld im Außen haben kann, wenn ich es in meinem Inneren, in meinem Unterbewusstsein, akzeptiere.

Was ich Neues von Maxim gelernt habe, ist der Umgang mit Geld, aber nicht, wie ich es ausgebe, sondern wie ich es beispielsweise in meiner Brieftasche bewahre. Das Bargeld sollte nicht schmutzig, mit abgeknickten Ecken, Rissen oder unordentlich in der Brieftasche liegen. Auch die Brieftasche selbst sollte ordentlich sein.

Wenn ich das Geld zu meinem Freund machen will, der mir immer zur Seite steht, dann muss ich es gut behandeln. Wenn ich das Geld gut behandle, wird sich das in meinem Unterbewusstsein widerspiegeln. Das ist ein Punkt, den ich direkt umsetzte. Ich holte meine durcheinanderverteilten Geldscheine aus dem Rucksack, legte sie ordentlich unter die Bücher, um sie zu glätten. Später packte ich die geraden Scheine ordentlich in einen Briefumschlag in meinem Rucksack.

Dann lernte ich von ihm, dass die gehörten Affirmationen am besten wirken, wenn sie nicht im wachen Zustand, also im Beta-Frequenzbereich des Gehirns (13-29 Hz), sondern im Zustand tiefer Entspannung, also im Alpha-Frequenzbereich des Gehirns, erfolgen. Um diesen Zustand schnell zu erreichen, muss man sich sehr entspannen, die Augen schließen und in Richtung der Stirn schauen. Das notierte ich mir auch, um es später auszuprobieren. Auf diese Weise programmiere ich nicht mein Bewusstsein, sondern mein Unterbewusstsein um.

Eine weitere Sache, die er ansprach, ist das Mangeldenken in Bezug auf Geld. "Es ist mir zu teuer" oder "Das kann ich mir nicht leisten" sind Sätze, die darauf schließen lassen, dass man sich in einem Geldmangelzustand befindet. Ich sollte nicht geizig sein, Geld auszugeben, das mich im Leben weiterbringt und mir gut tut. Wie Maxim sagt: "Um mehr Geld zu bekommen, muss ich Geld investieren." Natürlich meint er damit nicht sinnlose Konsumgüter. Es hilft auch, möglichst große Scheine zu haben und sich diese vor dem Schlafengehen anzuschauen. Das programmiert das Bewusstsein um, sodass man im Geldüberfluss lebt.

Dann lernte ich, die richtigen Fragen an das Universum zu stellen. "Warum passiert das ausgerechnet mir?" oder "Warum passiert mir das ausgerechnet jetzt?" sind keine guten Fragen, und die sollte ich vermeiden. Eine gute Frage ist zum Beispiel, die ich direkt danach für mich formuliere: "Wie kann ich mein Einkommen vom Jahr 2023 im Jahr 2024 verdreifachen?"

Der Grund, warum eine derartige offene Frage funktioniert und uns weiter beschäftigt, obwohl wir uns nicht mehr daran erinnern, ist, dass das Gehirn sich an unerledigte Aufgaben besser erinnert als an erledigte. Vielleicht bin ich deshalb heute Morgen 20 Minuten vor dem Wecker aufgewacht? Weil ich mich gestern still gefragt habe, wann ich am nächsten Tag aufstehen muss, um den Arzttermin um 8:30 Uhr nicht zu verpassen? Noch besser funktioniert der Effekt, wenn ich die Fragen aufschreibe und immer wieder lese. Vielleicht sollte ich solche Fragen in meine Affirmationen integrieren, die ich mir anhöre?

Um 15 Uhr gab es Kaffee und Kuchen mit Mascha, Tobi, Laura und Mama. Danach aß ich noch Kartoffelsuppe und war so voll, dass ich mich hinlegen musste. Mein Bauch war so aufgebläht. "Ich bin so dumm, so viel gegessen zu haben", dachte ich, während ich auf dem Bett lag. Beim Kaffeekränzchen und gleichzeitigem Essen ist es scheinbar wie beim YouTube-Schauen und Essen. In beiden Fällen isst man viel mehr, als man kann. Ich las das Buch weiter…

Ich lernte, dass man direkt von den Besten der Besten in einem bestimmten Bereich lernen sollte. Das war mir im Bereich der Ernährung bewusst (ich schaute nur auf Leute, die für ihr Alter wirklich gesund und jung aussahen). Aber ich hatte es nicht wirklich in anderen Bereichen angewendet. Ich werde versuchen, darauf zu achten, von den Besten zu lernen, um laut Maxim schneller zu lernen.

Maxim hat in dem Kapitel über Geld auch über das Parkinson-Gesetz gesprochen. Es besagt: Je mehr jemand verdient, desto mehr Geld gibt er auch aus. Und er rät auch, dieses Gesetz zu durchbrechen. Das tue ich. Es ist mir auch wichtig, meine Ausgaben nicht größer werden zu lassen, nur weil mein Einkommen steigt.

Als ich eine halbe Stunde später im Spiegel mein Gesicht anschaute, waren die Rötungen um die Nase größer. Es gab noch mehr Schuppen. Ich kehrte zurück. Mascha half Mama, einen Lebenslauf zu erstellen. Die anderen chillten am Handy. Ich las das Buch von Maxim weiter.

Ich lernte eine interessante Geldsache, die mir nicht bewusst war: Arbeite ich nun, weil ich finanziell muss, oder arbeite ich, weil ich es emotional will? Ich bin finanziell unabhängig, aber ich arbeite trotzdem weiter. Bei mir trifft also der emotionale Wille zu. Aber was ist mit den meisten Menschen, die arbeiten, weil sie finanziell müssen? Diese Menschen (wenn sie finanziell frei werden wollen) empfiehlt Maxim, sich genau auszurechnen, wie viel Geld sie brauchen, um nicht mehr arbeiten zu müssen. Denn wenn sie das Ziel erreichen, ohne es zu wissen, werden sie einfach weiterarbeiten, obwohl sie es nicht müssten. Es wäre ein zielloses Streben nach Geld, das nie aufhört.

Es war bereits halb sechs. Ich war im Kapitel über Beziehungen angekommen. Hier lernte ich eine wichtige Sache: Wenn man als Single keine Zufriedenheit im Inneren verspürt, wird eine Partnerschaft ständig zu einem Tauschgeschäft. Der Partner wird zum Objekt, das meine Bedürfnisse erfüllen soll. "Hmm, ich werde ohne die innere Fülle sogar abhängig von meinem Partner", überlegte ich weiter, "das will ich auf keinen Fall". Ich sollte vor allem auf keinen Fall dem "Ohne dich bin ich nichts"-Syndrom erliegen.

In Hildesheim ließ ich mich von Mascha und Tobi am Hauptbahnhof absetzen. Im Buchladen, las ich Soulmaster weiter. Ich lernte die vier Phasen einer Beziehung:

Um 18:42 Uhr nahm ich die S3 nach Hannover. Ich stöberte bei Amazon nach einem perfekten, schwarz-farbigen Trimmer und dachte, dass ich einen fast perfekten Trimmer gefunden hatte. Er war kleiner als meiner, hatte eine Einstellung von 0.5 mm, sodass ich meinen Bart ordentlicher machen konnte. Die Haarlänge ging bis 11 mm und war ohne externe Aufsätze verstellbar, und zwar mit einem Rädchen. Außerdem war er leiser als meiner und hatte einen leistungsfähigeren Motor. Er verfügte auch über einen USB-C-Anschluss, allerdings auf der falschen Seite, nämlich auf der TrimmerSeite. Auf der anderen Seite hatte er einen USB-A-Anschluss. Das nahm ich jedoch in Kauf. Er hatte mich 110 Euro gekostet.

Ich las das Soulmaster-Buch im Zug weiter. Um die Macht-Phase zu überstehen, rät Maxim zur Selbstreflexion mit der Frage: Was hat es mit mir zu tun, dass ich so gereizt auf meinen Partner reagiere? Das ist die beste Strategie, um die Macht-Phase nicht nur zu überstehen, sondern die Beziehung auch auf das nächste Level zu bringen. Denn was bringt mir eine überstandene Macht-Phase, wenn die Beziehung mich eh nur energetisch runterzieht, wie es wahrscheinlich bei dem Pärchen im Bücherladen der Fall ist?

Die letzte Phase ist die Phase des erwachten Bewusstseins. Hier versteht man sich besser als zuvor. Die Vorwürfe gegenüber dem Partner werden zur bewussten Reflexion der eigenen Persönlichkeit. Der Partner wird zum Spiegel, in dem man sich selbst mit all seinen Schwächen erkennt. Nun liegt es an mir, diese sichtbar gewordenen Probleme meiner eigenen Persönlichkeit anzugehen. Das, was mich im Partner triggert, sind meine persönlichen Themen, mit denen ich mich auseinandersetzen muss.

Er sprach danach von Romantik-Junkies, die nach einem schnellen Kick in der Kennenlernphase suchen und nach der sich später einstellenden Enttäuschung nach einem neuen Kick verlangen. Das hatte mir zu denken gegeben. "Ich weiß nicht, ob ich ein Romantik-Junkie sein will. Das klingt nach einem billigen Dopamin-Kick, wie bei Masturbation und Pornos", überlegte ich.

Kurz vor 20 Uhr war ich zu Hause in Hannover. Es war ruhig. Alle waren in ihren Zimmern.

Ich las weiter und lernte, dass ich immer in einer Beziehung mit mir selbst bin. Das Leben, genauso wie mein Partner, ist ein Spiegel, der meine Innenwelt reflektiert. Wenn ich liebe, dann lieben mich Menschen. Wenn ich andere verletze, werde ich verletzt. Wenn ich andere betrüge, werde auch ich betrogen. Das lässt sich auf all meine positiven und negativen Eigenschaften anwenden. Ich sollte lernen, mich selbst zu lieben, als wäre ich mein Partner, denn das ist der Partner, der mich sicher bis zum Lebensende begleiten wird.

Eine wichtige Sache, die ich als Single gelernt habe: Angst zu haben, sich auf jemanden einzulassen, in der Hoffnung, dass jemand Besseres in mein Leben kommt. Maxim sagte, dass das ein Zeichen dafür ist, dass die Liebe größer wird als das eigene kleine Ego. Bodo Schäfer würde wahrscheinlich an dieser Stelle sagen: Sich 110 % auf meinen Beziehungspartner einzulassen.

Ich dachte an meine Beziehung mit Jule nach. Genau das hatte ich nicht getan. Ich schaute anderen Frauen hinterher. Pornos und Masturbation ersetzen Jule, wenn sie nicht da ist oder wenn Jule keinen Sex will. In der nächsten monogamen Beziehung werde ich mich 110 % auf meinen Partner einlassen, solange wir zusammen sind – ohne natürlich bedürftig zu sein. Nur so werde ich die Partner immer wieder neu entdecken können und fasziniert von ihr sein, und die Partnerin wird nicht fremdgehen.

Zuletzt lernte ich von Maxim noch über die Menschen, die mich umgeben. Ich sollte folgende Menschen im Privaten und Beruflichen meiden: Solche, die mich grundsätzlich ablehnen, egal, was ich tue oder sage; die mich und meine Arbeit immer unsachlich kritisieren; die ständig nur jammern und lästern und nur Negatives verbreiten. Ein starkes Umfeld macht mich stark, ein schwaches Umfeld dagegen macht mich schwach. Ich sollte starke Verbündete finden und mit ihnen gemeinsam wachsen. Doch als Erstes sollte ich mich fragen: Wäre ich gerne mit mir selbst befreundet?

Ich habe eine Wohngemeinschaft angeschrieben, um ein Zimmer, in dem ich 20 % der Mietkosten einsparen könnte.

Danach habe ich Soulmaster bis zum Ende gelesen. Der Punkt, der mir im Kopf geblieben ist aus dem Buch: "Wenn ich heute etwas verändere, dann können die nächsten 5 Jahre komplett anders verlaufen als die letzten 5. Wenn ich mich nicht verändere, dann werden die nächsten 5 Jahre mit hoher Wahrscheinlichkeit genauso sein wie die letzten 5 Jahre."

Beim Liegen dachte ich über diesen Satz nach...

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