Mein öffentliches Tagebuch

1992-1995 Der Tänzer. 1996-1998 Mein erster Autounfall. Eine Schwester. Der Kindergarten. Die Erdbeben. Die Angst vor Hunden. 1998-1999 Kindheit in Novomirskiy, Russland. Angst vor tiefem Gewässer. 1999-2002 Leben in einem Hochhaus in Asow, Russland 2002-2004 ✨ Jugendabenteuer in Asow, Russland. Mobbing. Baumhaus. Goldenes Pferd und die Beschwörung der Pik-Dame. Scheidung meiner Eltern. 2004-2005 Leben mit Großeltern im Dorf - Jagen, auf dem Feld, Schlachten. Mein Vorbild Onkel Sascha. Erster Kontakt mit Computer. Aussage bei der Polizei. Stiefvater 2005-2007 Leben in Deutschland. Förderschule. Russenfreunde. Computersucht. 2007 Hauptschule. Erster deutscher Freund. Klassenkonferenz. World of Warcraft.

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1992 bis 2007

Nach meiner Kindheit in Usbekistan ziehe ich mit meiner Schwester und meinen Eltern nach Russland um - in die Nähe der Großeltern mütterlicherseits. Die Großeltern väterlicherseits wandern ebenfalls von Usbekistan nach Russland in unsere Stadt aus. Die Ehe meiner Eltern bröckelt allmählich auseinander, während ich die ersten Mobbingerfahrungen an einer russischen Schule sammle. Nach 10 Jahren Ehe lassen sich meine Eltern scheiden und ich ziehe mit meiner Mutter und Schwester zu den Großeltern. Schon bald lernt meine Mutter einen deutschen Mann übers Internet kennen, wird schwanger und wir wandern zu dritt nach Deutschland zu meinem deutschen Stiefvater aus. In der Förderschule in Deutschland lerne ich meine ersten Russenfreunde kennen und wechsle danach in die Hauptschule.

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2007 bis 2013 ↓


2008-2009 Hauptschulabschluss und der Wunsch in Russland zu bleiben 2009 Mein Rockstar-Klassenlehrer als Vorbild. Ein Vortrag über Albert Einstein. 2010 Interesse für Fachinformatik. Realschule. Der Versuch die Oberstufe zu schaffen. Zahnspange 2011 Gedichte schreiben. Mein erstes Mal mit 19. Meine erste Website. Ich bin ein Versager. Pfeife rauchen. 2012 Ein Liebesbrief. Umzug nach Borsum. Mein erster YouTube-Kanal über Philosophie und Poesie. 2013 Interesse für Physik und mein erstes Physikvideo.

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2007 bis 2013

Während der Hauptschulzeit entwickle ich mich zu einem Computer-Nerd und werde spielsüchtig. Ich schotte mich gern ab und bin außerhalb der Schule die meiste Zeit zu Hause und spiele Computer. Trotzdem schaffe ich dank eines guten Klassenlehrers den erweiterten Realschulabschluss, was mir den Weg in die gymnasiale Oberstufe ebnet. Nach dem ersten Scheitern am Gymnasium schreibe ich Gedichte und erstelle meinen ersten YouTube-Kanal und eine Website. Ich versuche die Oberstufe nochmal. Es klappt. In der zwölften Klasse bekomme ich einen Physiklehrer, der mich für mein Kein-Lieblingsfach "Physik" plötzlich begeistert. Ich erstelle einen erfolgreichen YouTube-Kanal namens "Universaldenker" mit der dazugehörigen Website, wo ich schon bald tausenden Schülern und Studenten in Physik helfe.

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2013 bis 2022 ↓


2014 Die Kunst der Frauenverführung 08.2014 Die Abiturfahrt. Die Entdeckung des Tanzens. Meine ersten, regelmäßigen Clubbesuche 09.2014 Physikstudium-Hölle 10.2014 Die Begegnung in der Mensa. Zahnspange endlich raus. 11.2014 Meine erste Freundin 12.2014 Die Entdeckung der Unendlichkeit 15.01.2015 Liebst du mich? 02.2015 Der Versuch zu Jana Kontakt aufzunehmen 13.02.2015 Der Liebesbrief an Jana 14.02.2015 Der Valentinstag 15.03.2015 Der Tod von Opa Yura 03. bis 04.2015 Blowjobs, die mich von Depression befreiten 25.09.2015 Die Horoskop-Suche geht weiter. Tanzen mit Ann-Kathrin 5.10.2015 Die Begegnung mit meiner ersten Liebe 2015-2016 Physikstudium geht wieder bergauf. Begegnung mit Harald Lesch. Kein BAföG mehr. 2016-2019 Meine erste wahre Liebe. Mein Ideen-Notizblock. Transformation zum Vegetarier 22.07.2019 Abgabe der Bachelorarbeit 6.08.2019 Bachelorabschluss in Physik - meine Bachelorarbeit und Zeugnis. Herbst 2019 Panickattacken und innere Leere 2019 - 2022 Corona-Pandemie, Zukunftsängste und die höllischen Bauchschmerzen

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2013 bis 2022

Während der Abiturfahr entdecke ich meine Leidenschaft für das freie Tanzen und fange mit dem Physikstudium an der Leibniz Universität Hannover an. Nach den ersten beiden gescheiterten Semestern und depressiver Verstimmung, starte ich das Studium nochmal. Ich lerne während des Studiums meine erste wahre Liebe kennen, die nicht nur eine große Stütze im Studium für mich ist, sondern auch im privaten Leben. Ich lerne viel von ihr und werde zum Vegetarier - etwas, was ich mir zuvor niemals vorstellen könnte. Ich beende das Bachelorstudium der Physik und fange mit dem Masterstudium an.

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2023 ↓


03.2022 - 04.2022 Das Ende meiner Computerspielsucht. Meine Freundin und ich haben eine Affäre. 16.05.2022 Meiner Freundin vom Sex mit meiner Affäre erzählen 20.05.2022 Ich bin hormonverseucht 21.05.2022 I still want your hands up on my body 25.05.2022 Das Leineweberfest 26.05.2022 Der Brunch 14.06.2022 Das nicht eingelöste Geburtstagsgeschenk 17.06.2022 Die Rückkehr meiner Freundin nach Deutschland 2.07.2022 Die Hochzeit meiner Schwester 3.07.2022 Meine Freundin ist in einen anderen verliebt. 13.08.2022 Ausmisten meines Zimmers. Erster Kontakt mit Minimalismus. Papier digitalisieren. 15.08.2022 Der Umzug in meine erste WG 09.2022 Keine Softdrinks trinken. Nico, mein neuer Freund? 23.09.2022 Sexfantasien mit der Bumble-ONS-Frau und Ansprechen mit Handy 25.09.2022 Der Tag an dem meine langjährige Beziehung endete 10.2022 Sextanz im Club 11.2022 Die 1%-Methode. Inbox-Zero-Methode und Newsletter abbestellen. 12.2022 Strom und Wasser sparen. Kalt duschen. Dax und Infinity Club Hannover 23.12.2022 Digitaler Minimalismus: Lesezeichen, Abos, Accounts, Fotos, Kontaktdaten, Chats löschen. Programme und Apps deinstallieren. Funktionen deaktivieren. Bildschirm bereinigen, Benachrichtigungen deaktivieren. 24.12.2022 Mama weiß jetzt vom Ende meiner Beziehung. Keine Pflegeprodukte mehr. 25.12.2022 Haustiere sind moderne Sklaven. Ausmisten von Duplikaten, alten Brillen, Taschenrechner, Medikamente, Strohalme. Keine Sonnencremes. Keine Erinnerungsstücke. 10 statt 16 Unterhosen. 1 statt 2 Wintermützen. 20 Kleiderbügel. Kein Bettgestell. Und so weiter.

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Zusammenfassung 2022 - Die Entdeckung des Minimalismus

Die Corona-Pandemie wütet durch die Welt. Ich will nicht mehr leben, bekomme Panikattacken. Doch ich schaffe dank meiner Familie daraus. Meine langjährige Beziehung bröckelt und zerbricht nach einer Affäre. Ich überwinde meine Computerspielsucht. Ich ziehe in meine erste Wohngemeinschaft und entdecke den Minimalismus.

+ Kein Computerspielen mehr
+ Digitalisierung aller Dokumente
+ Inbox-Zero-Methode nutzen
+ Alle Newsletter abbestellen
+ Negative TV-News meiden
+ Keinen Fernseher besitzen
+ Kein Kaffee zu Hause besitzen
+ Keine physischen Erinnerungsstücke
+ Keine Strohhalme
+ Keine Sonnencreme nutzen
+ Schlafen ohne Bettgestell
+ Nur einen externen Monitor besitzen
+ Reduktion der Kleidung, Kleiderbügel und Medikamente

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2024 ↓


2023 Mein neues Hobby: Cafés besuchen. 01. bis 02.2023 Kleiderstange statt Kleiderschrank. Lattenrost, Werkzeug, Regenschirm, Gürtel, Lautsprecher, kabellosen In-Ear-Kopfhörer, Mauspad und Mundspülung weg. Nur zwei Handtücher und Bettwäsche. Handzahnbürste nutzen. 02 bis 03.2023 Wechsel zum IPhone. Handyhülle statt Portemonnaie. Online-Betrug. Mein Opa und meine Oma sind verstorben.. 04.2023 Mein Zimmer wirkt leer. Umstieg von Windows auf Mac. 7.04.2023 Abgabe der Physik-Masterarbeit 14.04.2023 Leben ohne Parfüm. Feste Seife statt Duschgel. Mein Drang nach Sonne und Frauen. 16.04.2023 Kein Wäscheständer und Wäscheklammern. 1 statt 3 Sakkos. Kein Mikrofon. Keine externe Tastatur. Keine externe Monitore. Keine Steckleisten. Nur eine Seife. Keine Haarstyling-Produkte. Neuer Rucksack 22.04.2023 Reichtumsaffirmation von Bodo Schäfer, die meine Meinung über Millionäre änderte 23.04.2023 Das vorletzte Horkrux meiner Liebesbeziehung 30.04.2023 Der Natron-Deo-Versuch. Frühlingsfest. 3 statt 4 Hosen. 7 statt 10 Sockenpaare. 8 statt 10 Unterhosen. Keine spezielle Sportbekleidung. Keine Ohrstäbchen. 4.05.2023 Besichtigung meines WG-Zimmers. Bettücher statt Bettlaken. Enchilada: Wie du trinkst keinen Alkohol? 7.05.2023 Englische Formelsammlung veröffentlicht. Minimalismus auf der Website. Nichts essen, was mir nicht schmeckt - Haferflocken. 5 statt 10 T-Shirts. Nur Buntwäsche besitzen. 8.05.2023 Kein Kaffee zu Hause. Keine Bodenlampe. Kompakterer Bürostuhl. Allergie auf Avocado? 13.05.2023 Leben ohne Gefrierschrank, Deko und Zimmerpflanzen. Kronkorken statt Seifenschale. 14.05.2023 Warum Veganismus, Minimalismus und Zero-Waste? 15.05.2023 Die Schlüsselübergabe für die neue WG. Keine Accessoires mehr. Kein Werbeschild sein: Alle Logos entfernt. Zuhause nur Wasser trinken. 19.05.2023 Der minimalistische Umzug. 21.05.2023 Ich zupfe keine Haare mehr. Monobraue wachsen lassen? 22.05.2023 YouTube-Kanal »Universaldenker« gelöscht. 23.05.2023 Unikino: Don't worry darling. Unfall mit dem Steißbein. 27.05.2023 CSD: Knutschen mit einem Mann als Heterosexueller? 28.05.2023 Putzen nur mit Natron und Zitronensäure. Cristopher Street Day - Tag 2.

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Nur Natron und Zitronensäure als Putzmittel

+ Nachhaltiges Putzen
+ Bessere Gesundheit
+ Aufgeräumteres Zuhause
+ Mehr Geld
+ Viel weniger Müll

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29.05.2023 Ergebnis der Masterarbeit. Erstes minimalistisches Gericht. Kleidung komplett schwarz? 1.06.2023 Die musikalische Darbietung auf der Toilette und Eis essen mit der Familie 2.06.2023 Die Frau mit dem Labrador 3.06.2023 Das fehlende Fernglas 4.06.2023 Die Theaterfrau. Eine Schlägerei. 5.06.2023 Die vierte Mitbewohnerin 6.06.2023 Meinen Rucksack vergessen, in dem mein Macbook Pro drin war 7.06.2023 Die Bus-200-Frau und die Cappy-Studentin 8.06.2023 »Call me by your name« im Unikino und Smartphone im Rucksack statt Hosentasche 18.06.2023 Die E-Mail aus Los Angeles und Giftener See mit Familie 20.06.2023 Die Mathematikerin 23.06.2023 Frauen kontextabhängig ansprechen. Die drei positiven Dinge. 27.06.2023 Eine Frau macht mir ein Kompliment 29.06.2023 Regnerisches Conti-Campus Sommerfest 2.07.2023 Das Leben bestraft mich nicht, es erzieht mich 4.07.2023 »Little Women« bringt mich dazu meine Geschichte weiterzuschreiben 6.07.2023 Die Frau ohne Labrador 8.07.2023 Die Veganerin im Sommerkleid und das Toastbrot 9.07.2023 Katy Bowman und das stuhlfreie Leben 10.07.2023 Letzter Vortrag in der Uni und die Gedanken an die Ex-Affäre 12.07.2023 Weniger Input unterwegs und kein Spotify 21.07.2023 Kleiner Kamm statt große Haarbürste 22.07.2023 Trimmen statt Rasieren. Leben ohne Rasierer und weniger Pornokonsum

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Haare kürzen statt rasieren / zupfen

+ Keine eingewachsenen Haare
+ Keine Hautirritationen
+ Weniger Hautinfektionen
+ Besseres Temperaturempfinden
+ Mehr Geld (keine Rasierköpfe)
+ Weniger Müll

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23.07.2023 Das 7-Tage-NoFap-Experiment und »Oppenheimer« im Kino 24.07.2023 Unnötige Kommentare vermeiden. Nichts liken und disliken. Augen schonen. 5 statt 6 Sockenpaaren. 7 statt 8 Unterhosen. 2 statt 3 Hosen. 25.07.2023 Seborrhoische Dermatitis. Bekämpft das Medikament die Ursache? 26.07.2023 Leben ohne Schreibtisch und Bürostuhl

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Auf dem Boden leben

+ Stärkung der Muskulatur
+ Gesündeste Art zu sitzen
+ Nachhaltigste Art zu sitzen
+ Verbundenheit mit der Erde
+ Mehr Geld (keine Stühle, Sofas, Tische, Betten)

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28.07.2023 Nicht zögern, zugreifen! Die verschreckte Blumenfrau 30.07.2023 Eine erstaunliche Altenheim-Utopie meiner Mutter 31.07.2023 Zwei große, schwarze Hunde. Pommes meiden. Die Hochspannungsleitung 8.08.2023 Auf der anderen Seite des WG-Castings 12.08.2023 Essen nicht salzen. Stilles Wasser statt Sprudelwasser. Ketchup meiden. Anna aus Seattle 16.08.2023 Die Zierliche und meine Kaffeeabhängigkeit 17.08.2023 Experiment: Kein Klopapier nutzen. Kälteresistenz entwickeln und WLAN-Strahlung reduzieren. 18.08.2023 Lupinenkaffee als Kaffeealternative 19.08.2023 Warum ich nicht mehr an der Börse investieren will 20.08.2023 Kurzsichtigkeit umkehren. Weiße Schrift auf schwarzem Hintergrund. 21.08.2023 Rucksack minimalisieren. Auf öffentlicher Toilette nur ein Blatt zum Händetrocknen. 22.08.2023 Meine Höhenangst überwinden 23.08.2023 Ich besitze keine Sakkos mehr 24.08.2023 Der Anruf von Onkel Sascha. Im Winter ohne Mantel? 25.08.2023 Leben ohne Geschirrspüler. Geschirr und Haare nur mit Wasser reinigen. Treppe statt Aufzug. Saisonal und regional einkaufen.

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Haare nur mit Wasser waschen

+ Gesündere Kopfhaut und Haar
+ Mehr Geld
+ Weniger Müll

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26.08.2023 Leben ohne Computermäuse und nur mit Trackpad 27.08.2023 Sich nur mit Wasser reinigen. Keine Sonnenbrille und keine Batterien mehr. 29.08.2023 Schlafen ohne Kissen. Vitamin-B12 Überdosis meiden. Keine Handyhülle mehr und nur 2 Shorts.

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Schlafen ohne Kissen

+ Mehr Dynamik beim Schlaf
+ Mehr Platz und Geld
+ Weniger Arbeit (Waschen, Trocknen, Wechseln)

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30.08.2023 Leben ohne Wecker und nur einem Bettlaken. Kein Wäschekorb mehr. Lagerort für Gegenstände festlegen

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Leben ohne Wecker

+ Weniger Stress beim Aufwachen
+ Ausgeruhter am Morgen
+ Setz voraus, früh genug schlafen zu gehen

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31.08.2023 Zehensocken ausprobieren. Kurzes statt langes Ladekabel 1.09.2023 Auf Barfußschuhe wechseln? 2.09.2023 Barfuß spazieren, Spermienqualität und schwarze Yoga-Matte 4.09.2023 Date mit der Fahrrad-Reiserin. Merinowolle-Experiment und 1 statt 3 Pullover 6.09.2023 Anna die Schöne 8.09.2023 Umstieg auf Barfußschuhe. Begeisterung für Merinowolle. 5 statt 7 Unterhosen 9.09.2023 Eckhart Tolle und drei Träume 10.09.2023 Angst vor tiefem Wasser überwinden. Wassermelone schälen. 11.09.2023 Ich habe 3 statt 5 Unterhosen. Anna ist nicht zum Date gekommen. 12.09.2023 Leben nur mit einem Handtuch 13.09.2023 Zwei Sitznachbarinnen und das Vaginalzäpfchen 14.09.2023 Ich habe 18 statt 19 Kleiderbügel. Die große Studentin mit dem Muttermal 15.09.2023 Meine Flirt-Stärke ist der Ausdruckstanz 16.09.2023 Meine weitere Flirt-Stärke ist der Augenkontakt 17.09.2023 Leben nur mit einer kurzen Hose 18.09.2023 T-Shirt-Umstieg auf Merinowolle 19.09.2023 💊 Ich habe 3 statt 5 T-Shirts und 16 statt 18 Kleiderbügel. Fieber senken mit Gedanken 20.09.2023 Keine Besteckmesser besitzen. Und 15 statt 16 Kleiderbügel. Keine kleine Taschen mehr. 21.09.2023 Ich besitze 4 statt 5 Sockenpaare. Bumble-Elena hat mich geghostet 22.09.2023 Datingapps tun mir nicht gut. Ich habe 10 statt 13 Kleiderbügel und eine kompaktere Kleiderstange 23.09.2023 Bauchschmerzen durch Fressattacke 24.09.2023 Kopfstand gelernt. Meine Hundephobie analysiert. Rucksack perfekt angepasst. 25.09.2023 Schlafen auf 3.5-cm-Matratzentopper statt 8-cm-Matratze 26.09.2023 Meine ersten All-in-Black-Fotos als Minimalist 27.09.2023 Ich will elastisch sein. Schlafen mit offenem Fenster? 28.09.2023 Die letzte Karatestunde und Betthärte-Upgrade 29.09.2023 Ich nutze keinen Kühlschrank mehr. Leben ohne Haftpflichtversicherung?

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Leben ohne Kühlschrank

+ Mehr Geld
+ Nachhaltigeres Leben
+ Mehr Platz
+ Leichterer Umzug
+ Gesündere Lebensmittel
+ Weniger Müll
+ Weniger Abhängigkeiten

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30.09.2023 Keine Kontoführungsgebühren mehr. Ecosia nutzen. Open-Source bevorzugen. 1.10.2023 Bewusst langsam essen 2.10.2023 Ich will Körpersprache lernen 3.10.2023 Domain von »universaldenker.org« auf »fufaev.org« geändert 4.10.2023 Ressourcenverbrauch der Website reduziert 5.10.2023 Einmal Merinowolle, immer Merinowolle 6.10.2023 Kein Mensaessen mehr und entkoffeinierter Kaffee 7.10.2023 Luzide Träume und die Umweltingenieurin 8.10.2023 Penny Board ausprobieren 9.10.2023 Erdung und das Barfußgehen durch das Dorf. Unangenehm! 10.10.2023 Das Gehör schützen und barfuß in der Stadt einkaufen 11.10.2023 Laptop als Produktivitätsmaschine und Kein-Kaffee-Challenge gescheitert 12.10.2023 Leben ohne Fahrrad, Email-App und Browser-Lesezeichen 13.10.2023 Zähneputzen ohne Zahnpasta. HD statt 4K. News stressen mich.

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Zähne putze ohne Zahnpasta

+ Stärkeres Mundmikrobiom
+ Mehr Geld
+ Weniger Müll

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14.10.2023 Minimalistische digitale Sicherheit: Mehr Unabhängigkeit von meiner Handynummer und Laptop 15.10.2023 Ich bin Charaktertyp 4 im Persönlichkeiten-Enneagramm 17.10.2023 Leicht bekleidet bei 0 Grad und produktiver ohne Internet in der Bibliothek 18.10.2023 Eine lesbische Studentin, eine ernste Juristin, die Begegnung mit Annika und mein Vorsatz ohne Herd zu leben 19.10.2023 Geschirr nur mit Wasser abwaschen, kein Passwortmanager und kein iCloud mehr 20.10.2023 Essentialismus. Vorteile des Essens mit Händen. Zahnabrieb reduzieren. 21.10.2023 Flexibles Denken und die Melancholie nach guten Filmen 22.10.2023 Meinung nicht mit Identität verknüpfen und Kopf statt Festplatte zum Speichern nutzen 23.10.2023 Eine einzige Email-Adresse, digitale Ordnung und das Lebenszeichen von Anna 24.10.2023 Psychokinese, das innere Feuer und mein Physik-Masterzeugnis 25.10.2023 Ich habe 3 statt 4 Sockenpaare und 8 statt 10 Kleiderbügel 26.10.2023 Man in Black. Essensreste von Fremden essen und die neue schwarze Wintermütze 27.10.2023 Keine Waschlappen mehr. 7 statt 8 Kleiderbügel und der Nachteil, viel Zeit zu haben 28.10.2023 Warum ich eine Prepaid-Karte will und Gedanken wohnungslos zu sein 29.10.2023 Achseln nur mit Wasser waschen, das Leben ohne Uhrzeit, Luisa von der Fuchsmühle und das zauberhafte Amulett 30.10.2023 Ich habe 34 Mal auf die Uhr geschaut und die große Medizinstudentin wieder getroffen 31.10.2023 Zahnbürste verkürzt und keine Kalender-App auf dem Smartphone 1.11.2023 Uhrzeitanzeigen meiden und die Märchenfrau 2.11.2023 Leben ohne Kleiderschrank. 3 statt 7 Kleiderbügel und meine Lügenangewohnheit 3.11.2023 Körpersprache live lesen, Mikroausdrücke und Trockentupfen statt Trockenreiben 4.11.2023 Experiment: Tastenhandy statt Smartphone 5.11.2023 Leben ohne Kleiderbügel und mit nur zwei Merino-Sockenpaaren. Gedankenexperiment zum Hautmikrobiom. 6.11.2023 Tastenhandy reduziert Ängste. Sophie die Kalte. Nur Bio-Produkte und kein Dosenfutter?! 7.11.2023 Ich besitze nur noch 2 Unterhosen (statt 3). Die Fähigkeit des Gedankenabschüttelns. 8.11.2023 Ich besitze jetzt nur noch 2 T-Shirts.

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Nur zwei Paar eines Kleidungsstücks besitzen

+ Mehr Geld
+ Mehr Zeit
+ Mehr Platz
+ Mehr Ordnung
+ Bessere Entscheidungen
+ Weniger Müll
+ Leichtes Reisen

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9.11.2023 »Wenn die Welt untergeht, wirst du überleben« 10.11.2023 Sich waschen, ohne sich abzutrocknen? 11.11.2023 Kochen mit Biolebensmitteln und Inspirationen von der Rohkosternährung 12.11.2023 Schnelle Entladung meiner sozialen Batterie beim WG-Casting und der Grund dafür 13.11.2023 Meine Definition von Sauberkeit, die Idee eigener Friseur zu sein und die HanoMacke-Insassin 14.11.2023 Ich werde auch die Kotletten trimmen und ein Pullover reicht nicht 15.11.2023 Wie man seine Chancen auf den Nobelpreis um das 22-fache erhöhen kann und der Versuch Tee in der HanoMacke zu trinken 16.11.2023 Vermessung meiner Augen für die Augenlaser-OP und die tätowierte Erzieherin 17.11.2023 Mir ist nicht mehr Schwarz vor Augen und kein Brustausschlag nach dem Schwitzen mehr 18.11.2023 Die Begegnung mit Samara Morgan aus The Ring. Barfuß bei 7 Grad Celsius. Besucherzahlen sind um 85 % zurückgegangen. Sich nur auf eine Frau konzentrieren? 19.11.2023 Ständige Trennungen und Versöhnungen nerven mich 20.11.2023 Die tätowierte Erzieherin: Nein. Anna die Schöne: Ja. Sich nur auf eine Frau konzentrieren? 21.11.2023 Strecken unter 2 km zu Fuß zurücklegen und ein Schuhpaar reicht nicht aus 22.11.2023 Gemüse nicht schneiden und Strunk der Tomate mitessen 25.11.2023 Start des Versuchs, eine Woche lang zu fasten. 26.11.2023 Reizbarkeit während des Fastens. Minimalistisch kochen: Keine Gewürze benutzen? 27.11.2023 Das Fasten nach zwei Tagen abgebrochen. Warum nicht Rohkost, sondern gekochte Nahrung eine Mangelernährung ist. Bio-Bananenschale statt B12 Supplement? 29.11.2023 Ich ließ mich von Anna der Schönen blenden 30.11.2023 Herz hat Neuronen und erzeugt ein Magnetfeld 1.12.2023 Infektionswahrscheinlichkeit reduzieren 2.12.2023 Dating-App aus Verzweiflung: Match mit Sozialarbeiterin. Weihnachtsmarkt mit der Familie. Professor-Beruf? Pflanzenmassenhaltung = Massentierhaltung? 3.12.2023 💤 Traum von meiner Ex-Freundin. Blintschiki bei Mama. 4.12.2023 Die Gothik-Einzelgängerin und die zweite Vermessung meiner Augen 5.12.2023 Upgrade der Handschuhe auf Merinowolle und ein komischer Traum 6.12.2023 Mein erstes Weihnachtsmarkt-Date. Nicht sinnvoll sich nur auf eine Frau zu konzentrieren? 7.12.2023 Die 18-jährige Sonderpädagogin mit der schwarzen Schleife 8.12.2023 Die Umweltingenieurin ist so sexy. Abschied von der Gothik-Einzelgängerin. Straßenbahn-Unfall. 9.12.2023 Meine 5 Fehler beim Feiern. KI zur Videovertonung nutzen. 10.12.2023 Körperliche Verfassung notieren und Gesichtsyoga 11.12.2023 Gewichtszunahme ist nicht nur Kalorienzunahme 12.12.2023 Der Tag der Augenlaser-OP

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Leben ohne Brille

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13.12.2023 Ein Leben ohne Brille beginnt 14.12.2023 Ein Gammeltag 15.12.2023 Staubsaugerroboter von Mama. Leptin-Resistenz. Polygam oder lieber polyamor? 16.12.2023 Sport ohne Brille ist toll. Reportagen über Polyamorie. Physikvideo erstellen. Zu viel Masturbation. 17.12.2023 Auf dem harten Boden sitzen. Neuer Versuch auf der Yoga-Matte zu schlafen. Kein eiskaltes Wasser trinken. 18.12.2023 Eine Lesbe mit der Umweltingenieurin verwechselt. Geld für Dating-App ausgeben. 19.12.2023 Zahnpasta benutz und Mundgeruch bekommen. Kraftyoga für Fortgeschrittene. Harndrang nachts. 20.12.2023 Die REWE-Tüte-Trägerin. Tun als wäre ich schwer zu haben. Es ist gut, wenn der Bauch leer ist. 2 statt 1 Pullover besitzen. 21.12.2023 Omega-3-Supplemente bringen nichts. 300-Euro meiner Mitbewohnerin schenken. 22.12.2023 💊 One-Night-Stand gehabt. 23.12.2023 💊 ONS tat mir nicht gut. Warum ich keine Beziehung mit mir will. Bin ich für Polyamorie geeignet? 24.12.2023 💊 90% der Bevölkerung atmet falsch. Evolution ist nicht immer Fortschritt. 25.12.2023 💊 Immer Nasenatmung bevorzugen. Lust auf World of Warcraft. Franzi gefällt mir 26.12.2023 💊 Gaming als Minimalist. Computerspielen (nach langer Zeit) macht keinen Spaß.

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Zusammenfassung 2023 - Das Jahr des Minimalismus

Ich bin verzweifelter Single mit einem großen Verlangen nach Sex, spreche ich Frauen auf der Straße an. Währenddessen schließe ich das Masterstudium in Physik ab, treibe den Minimalismus bis ins Extreme und entdecke das Barfußlaufen. Die Augenlaser-OP gegen Kurzsichtigkeit schenkt mir eine neue Lebensqualität.

+ Keine In-Ear-Kopfhörer
+ Handzahnbürste statt elektrische Zahnbürste
+ Keine Mundspülung kaufen
+ Kein Portemonnaie besitzen
+ Kleineres Smartphone bevorzugen
+ Kein Parfüm besitzen
+ Feste Seife statt Duschgel
+ Keine externen Monitore
+ Keine Steckleisten
+ Keine Haarstyling-Produkte
+ Digitaler Minimalismus
+ Wäsche nur einer Sorte (Buntwäsche)
+ Kronkorken statt Seifenschale
+ Keinen Gefrierschrank besitzen
+ Keine Logos auf meinen Besitztümern
+ Keine Accessoires
+ Auf dem Boden arbeiten (Kein Schreibtisch und Bürostuhl)
+ Wasser statt Klopapier nutzen
+ Nicht an der Börse investieren
+ Rucksack minimalistisch gestalten
+ Keine Sakkos besitzen
+ Keinen Geschirrspüler besitzen
+ Laptop statt Desktop-PC besitzen
+ Keine Computermäuse und externe Tastatur besitzen
+ Schlafen ohne Kissen
+ Leben ohne Wecker
+ Umstieg auf Barfußschuhe
+ Merinowolle statt Baumwolle
+ All-Black-Kleidungsstil
+ Keinen Kühlschrank besitzen
+ Keine Zahnpasta nutzen
+ Keine Passwortmanager nutzen
+ Eine einzige Email-Adresse
+ Keine Kleiderstange und keinen Kleiderschrank besitzen
+ Erstes Mal zwei Tage gefastet
+ Umstieg auf Open-Source-Software
+ Nur Natron und Zitronensäure als Putzmittel
+ Haare kürzen statt rasieren und nicht zupfen
+ Minimalistisch kochen
+ Leben ohne Brille
+ Nasenatmung bevorzugen
+ Nur zwei Paar eines Kleidungsstücks besitzen

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2025 ↓


1.01.2024 Meine 8 Neujahrsvorsätze für 2024. Eigene Affirmation erstellen. 2.01.2024 💊 Bei der Zahnreinigung: Ich verschweige Nutzung der Zahnpasta. Sich unter Kontrolle halten 3.01.2024 💊 Keine andere Wahl Schlafen auf der Yogamatte. Keine Dating-Apps mehr. Überatmung vermeiden. 4.01.2024 Der Sigma-Mann und Wissen über Frauen. Photonen-Video schneiden. Schlafen in warmer Kleidung statt Decke? Leben ohne Bettlaken? 5.01.2024 💊 Zu viel atmen erzeugt Mineralstoffmangel, die Geigerin und belastendes seborrhoisches Ekzem 6.01.2024 💊 Ich besitze keine Bettlaken mehr. Feline im Hugendubel 7.01.2024 Die Vegane-Falafel-Frau 8.01.2024 💊 Nüsse und die lange Verdauungszeit. Gedanken an die Geigerin. Sadhguru 9.01.2024 HanoMacke-Date mit der großen Medizinstudentin 10.01.2024 Joggen mit geschlossenem Mund. Date-Zusage von der Geigerin. Ein Lächeln von der großen Medizinstudentin. 11.01.2024 Inspiration von Tom Riddles. Eine Blondine in der Schlaghose. 12.01.2024 Die nerdige Wirtschaftswissenschaftlerin, spontanes Date mit Nastja und die Gedankenumkehrmethode 13.01.2024 Viel kauen, harte Sachen kauen. Schmutzige Sexgedanken 14.01.2024 💊 Meine eigene Affirmation mit 9 Punkten und der Status Quo. Bin ich bald krank? Keine Motivation etwas mit Physik zu machen. Drei Mädels gleichzeitig angesprochen. Die Empelde-Frau. Schneller zur Berührung mit Handlesen kommen? 15.01.2024 Wochenarbeitsplan erstellt. Jogginghose-Upgrade. Die philosophische Lesbe und die Tierärztin 16.01.2024 💊 Die Hannover-96-Häklerin. Physikvideo über Tensoren erstellen (mein letztes Physikvideo). 17.01.2024 💊 Die Cryptoinvestorin und eine Schauspielstudentin 18.01.2024 111 Impulse für ein glückliches Leben. Lotus-Effekt. Gesetz der Aufmerksamkeit. Geste des Empfangens. Die Physik-Lehramtlerin. Eine Studentin mit einer Handy-Nachricht ansprechen. 19.01.2024 💊 Meine Geburtszahl ist 2. Dürfen statt Müssen. Sein statt werden. Spiegeltechnik. Dankbar sein. Jeder Tag ist einzigartig. Date mit der Taubenfängerin. 20.01.2024 Tod durch Corona-Impfung. Starker Ekzem-Schub. Gedanken drehen sich um die Cryptoinvestorin. 21.01.2024 Wiedersehen mit der REWE-Tüte-Trägerin. Ein Treffen mit der Cryptoinvestorin. Tummo-Methode des Atmens. Eine brünette Frau im Zug. Nagelschere und Messer kombinieren? 22.01.2024 Die verlässliche Kunstwissenschaftlerin. Mein Lieblingsgemälde. Nur noch Wasser trinken? 23.01.2024 💊 Kurze statt lange Videos produzieren. Kein Bedürfnis nach Sex heute. Links eingestellte Menschen sind weniger freundlich? 24.01.2024 💊 Die heiße Anwältin und das spontane Date. Leid ist vermeidbar. Das Wort 'Mein' vermeiden. Physikbuch weiterschreiben und Soulmaster weiterlesen. 25.01.2024 💊 Die Erkenntnisse aus dem Soulmaster von Maxim Makevich. Die 333-Regel. Dicker, schmerzender Mittelfinger. Essattacke. 9 Fragen zur eigenen Berufung. Der Vorname ist nicht zufällig: Alexander oder Sascha? Sex mit der erstbesten Frau vermeiden. 26.01.2024 💊 Meine Lieblingsaufgaben. In der richtigen Reihenfolge essen. Umstieg auf eSim. Fingernagelbettentzündung. Eine dünne Yoga-Schlafmatte bestellt. Stofftasche-Upgrade. Suche nach einem besseren Trimmer. Ein einziges Ladegerät für alles. 27.01.2024 💊 Mein Mittelfinger wurde operiert (wegen Skin Picking). Nomophobie. Vorbereitung zum Umstieg auf eine Prepaid-SIM. 28.01.2024 💊 Fragen kostet nichts. Verbandwechsel. Fressattacke. Parkinson-Gesetz durchbrechen. Wissenswertes über den Umgang mit Geld. Als Single keine Zufriedenheit. Vier Phasen einer Beziehung. Trimmer-Upgrade. Ich war nicht ehrlich zu meiner Ex-Freundin. 29.01.2024 💊 Halos nach der Augenlaser-Operation. Gelernt Verband anzulegen. Ich habe mich sozial weiterentwickelt. Starker Neurodermitis-Schub. Stofftasche-Upgrade. 30.01.2024 💊 Human Errors: Evolutionäre Fehlentwicklung des Menschen. Auf Nasenschleim-Farbe achten. Neuer Trimmer. Lateinische Bezeichnungen nutzen. Augenbrauen nicht anspannen. 31.01.2024 💊 Gothic-Soundtracks in der HanoMacke mit der heißen Anwältin 1.02.2024 💊 Der Versuch nur Wasser zu trinken 2.02.2024 💊 Verband am Finger anlegen. Meditation mit Mama. Catch Me If You Can. 3.02.2024 💊 Ein Kacktag. Krank im Bett (Erkältung). Nicht-funktionale DNA. 4.02.2024 💊 Hautprobleme wegen des Abkratzens der Schüppchen. Je mehr Ärzte, desto mehr Krankheiten. 5.02.2024 💊 Ohne Thermometer feststellen, ob ich Fieber habe. Fäden ziehen und die Fingernarbe 6.02.2024 💊 Krank und schweißgebadet. Bei gelbem Urin trinken? Keine Halsschmerzen wegen Nasenatmung? 7.02.2024 💊 Nach fünf Tagen noch krank. Kabelmanagement. Keine CSS-Floats mehr nutzen. Leider nicht nur Wasser getrunken. Eine Quantenverschränkung-Idee. Theoretische Physik als meine Seelenaufgabe? 8.02.2024 💊 Sabine Hossenfelder und die mathematischen Inkonsistenzen. Die Simpsons und der Lachflash. 9.02.2024 💊 Hat die seborrhoische Dermatitis mit Ernährung zu tun? 10.02.2024 💊 Schuppen, Schuppen und nochmal Schuppen. Sexträume. Bodenschlaf. 11.02.2024 💊 Wechsel auf ein Open-Source-Bildbearbeitungsprogramm. 12.02.2024 💊 Ich HASSE meine Schuppen. Speed Reading, Subvocalization und meine Lesegeschwindigkeit. Ich als Digitalnomade? 13.02.2024 💊 Wie es sich anfühlt wieder zu masturbieren. 14.02.2024 💊 Umstieg von MacBook Pro auf MacBook Air. Latex statt Office. Premiere Pro deinstalliert. Vorinstallierte Apps bevorzugen. 15.02.2024 💊 Instant-Messenger tun mir nicht gut. Ende mit der Cryptoinvestorin. Leben ohne Smartphone? 16.02.2024 💊 Leben ohne WhatsApp und andere Messenger. Weniger Werbung und die Fromme

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Leben ohne Instant Messenger

+ Billige Dopamin-Kicks reduzieren
+ Weniger Missverständnisse
+ Bessere Beziehungen
+ Weniger Ablenkung unterwegs

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17.02.2024 Maßnahmen gegen meine YouTube-Sucht. Leben ohne Abonnements. Grundlagen des digitalen Nomadentums 18.02.2024 💊 Die Cash-Stuffing-Methode. Weitere Ghosting-Erfahrung. Bankwechsel. Gedanken über das Geldsparen. Amazon-Account löschen? 19.02.2024 💊 Geld sparen durch Krankenkassenwechsel. Neues Bankkonto einrichten. Website weiter optimieren. 20.02.2024 💊 Gründe für mehr Datenschutz. DuckDuckGo. Mit Karte zahlen meiden. Baseband-Prozessor. Telefongespräche nicht aufzeichnen. Fake-Vermieter. Navigation ohne mobiles Internet 21.02.2024 Ich bin 372 Monate alt (bedrückend). Website minimalisieren. Keine Schuppen und Rötungen heute. Für finanziell freies Leben sparen? 22.02.2024 Warum ich keine Cloud-Dienste (und E-Mail-Provider) mehr nutzen will. Dokumente im Papierkorb nicht entsorgen. 23.02.2024 💊 Chakren-Aktivierung beim Hochschulsport. Private-Browser-Tabs nutzen. Gewerbe abgemeldet, um Freiberufler zu sein. Mit Bankkarte oder bar bezahlen? 24.02.2024 💊 Sehnsucht nach der Ex-Affäre. Vereinfachung der Ordnerstruktur. FileVault und anderer Datenschutz. 25.02.2024 Anleitung für Dopamin-Detox. Browsers Private Mode und Offline-Karten nutzen. Liste mit Websites führen. Keine neuen YouTube-Videos produzieren. 26.02.2024 Leben ohne Kopfhörer. Fiverr-Probleme. Produktiver mit gesperrtem YouTube. Hautgesundheit ist temperaturabhängig? 27.02.2024 Neue minimalistischen Webdesign-Prinzipien. Temporäre Emails nutzen. Falsche Prioritäten im Leben. 100 Euro / Monat für Lebensmittel? Wieder an der Börse investieren? 28.02.2024 5-Cent-Münzen wertschätzen. Betrüger auf Fiverr. Offline-Apps bevorzugen. Weiter weg von Mama wohnen? Haftpflichtversicherung gekündigt. 29.02.2024 💊 Drei-Zutaten-Gerichte. Wenn Geld kein entscheidender Faktor wäre. Meine Alltagstätigkeiten bewerten. Diversifikation der Banken? 1.03.2024 Wäsche waschen im Waschbecken. Gedanken über mein Kontensystem. 2.03.2024 3-Konten-Modell. 3.03.2024 Nicht wissen, wie viel man verdient (Gier nach Mehr stoppen). 4.03.2024 Mamas Finanzen analysieren. Wie man Schulden beseitigt. 5.03.2024 💊 Shoppingsucht stoppen. 6.03.2024 💊 Kotzübel nach Mamas Finanzanalyse und Bauchschmerzen 7.03.2024 💊 Bin immer noch krank 8.03.2024 Ich wurde in der Öffentlichkeit erkannt. Trillke-Gut? 9.03.2024 Kugel-Unfall beim Bowling-Spielen. Second-Hand-Kleidung bevorzugen. 10.03.2024 Mama tut mir manchmal nicht gut. Telefonat mit der Schwester. Tränen bei Schwanengesang 11.03.2024 Begegnung mit Charlotte Niekamp. Meine erste Ordnungswidrigkeit 12.03.2024 Vor dem Essen danken und weniger lügen. Ich mag warme Speise am Morgen. 13.03.2024 Mein erstes Lehrbuch veröffentlicht: Theoretische Physik für Studenten 14.03.2024 Ich habe Lust Physikcontent zu produzieren. Esoterikkram lesen. 15.03.2024 Mutter belastet mich. Abstand halten? 16.03.2024 💤 Das leckerste Linsencurry. Call me if you get lost. IKIGAI: Physik? Im Club: Bist du ein Prophet? 17.03.2024 Die Berlinerin 18.03.2024 Ohne Kissen auf der Yoga-Matte schlafen 19.03.2024 Buch über Minimalismus schreiben 20.03.2024 Das Rucksack-Stofftasche-Problem 21.03.2024 Englisches Buch veröffentlicht: Theoretical Physics For Undergrads. Mein Humor. Aufnahme in die Künstlersozialkasse: Ich bin offiziell ein Schriftsteller. 22.03.2024 Meisterhafter Minimalismus, Bestseller? Buchimpressum stets hinten im Buch. Favorit: Matrix-Tanz-Moves 23.03.2024 Soziale Hyperaktivität. Betäubung meiner Einsamkeit mit Clubbesuchen und Frauen. Exfreundin-Classic-Radio-Nostalgie 24.03.2024 Internet ohne Cookies. 25.03.2024 Seltener Hände waschen. Hände ohne Seife waschen? 26.03.2024 Omas Todestag: Mama hat mich zum Heulen gebracht. 27.03.2024 Sextelefonat. Sachbuchautor, meine Berufung? 28.03.2024 Kein SEO mehr. Merino-Kleidung kaufen. Krasse Lust auf Sex. 29.03.2024 Göffel statt Löffel und Gabel. Leben ohne Esslöffel. Kein semantisches Markup verwenden. Direkt aus der Tupperdose essen. Schlafen in Kleidung? Titan statt Edelstahl? 30.03.2024 💤 Fegen statt Saugen. Trauriger Traum von der Ex-Freundin. Waschmaschinen-Ärger. Frauenquote ist Mist.

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Leben ohne Staubsauger, mit Besen

+ Weniger Lärm
+ Weniger Stress
+ Mehr Geld
+ Weniger Müll
+ Unabhängiger vom Strom

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31.03.2024 Hände von Frauen küssen. Die 5 Dinge absichtlich tun, die mir schaden. 1.04.2024 Clubs sind meine Hassliebe. Falttechniken für Kleidung. E-Mail aus Australien. Ab 18 Uhr nicht mehr essen. Oma Galja als Vorbild. Kleidung ans Herz legen. 2.04.2024 Lunge und Niere nach der Organuhr in Disharmonie. Zähneputzen nach der letzten Mahlzeit. Warum Persönlichkeitsentwicklung? 3.04.2024 David Goggings. Hände raus aus der Hostentasche. Kochen ohne Uhr. Regenschauer als Dusche. Dancing Queen und Blade-Musik. Club-Besuche tun mir nicht gut. Meine Berührungsängste. 4.04.2024 Ich als Selbstbeobachter, Psychotherapeuten sind unnötig. Das Handtuch-Upgrade, Pullover-Upgrades. Rucksackgriff abgeschnitten. Weitere Upgrade-Ideen. 5.04.2024 ✨ Ich bin Sohn Gottes. Unterhose-, Trinkflasche- und Pullover-Upgrades 6.04.2024 Der genialste Oma-Trick. Unterhose-Upgrade auf Merinowolle. Von der WG-Party abschotten. Idee im Garten zu schlafen. 7.04.2024 Minimalismus: Über 1.500 Gegenstände auf 39 reduziert. Verwendungszweck der Gegenstände. Die wahrscheinlichsten Gefahren im Alltag. Alltagsgegenstände durch Survival-Gegenstände ersetzen? Die ganze Welt als Zuhause ansehen? Dehnung während des Schlafs? 8.04.2024 Effektiveres Packsystem. Lesen der Wolken. Offline-Notfalldaten. 9.04.2024 Die Natur als Freund. Analoge Notfalldaten. Mini-Karabiner. Titan-Brotdose gefunden. Biwak statt Zelt? 10.04.2024 Rucksack-Upgrade mit Karabinern, Mini-Kompass und Schere-Upgrade 11.04.2024 Die Verhaltensökonomin und die Prepper-Szene 12.04.2024 Habe ich eine Amazon-Shopping-Sucht? 13.04.2024 Die Kinderärztin, Dune II und der laptopfreie Tag 14.04.2024 Löwenzahn pflücken statt Rucola kaufen 15.04.2024 Wiederbegegnung mit Lea und das Manifestieren 16.04.2024 Wissen über Bäume und Pflanzen. Offenheit für Spirituelles. Sitzen auf dem Boden im Hugendubel. Notfallnahrung? 17.04.2024 Entdeckung des Handlesens und die Bibliothekarin 18.04.2024 Meine Offenheit für Polyamorie 19.04.2024 Wechsel der Krankenkasse - mehr Geld. Versuch im Schlafsack zu übernachten. Achselhaare nicht zu kurz trimmen. Wissen über Pflanzen 20.04.2024 Das Öffnen von zugefallenen Türen mit EC-Karte und Schlafsack statt Bettdecke 21.04.2024 Die erste Nacht im Schlafsack und die Katjes-Nascherin 22.04.2024 Die vergebene Philosophin und das Date mit der Berlinerin 23.04.2024 Die heiße Sonderpädagogin und der Feuerstahl 24.04.2024 Brotdose aus Titan statt Glas, Wissen über Wind. Die große Sonderpädagogin und Kino Civil War 25.04.2024 Weniger Smartphone, mehr inneren Schmerz 26.04.2024 Meinen emotionalen Trigger analysiert. Intimgeruch wegen Seife? 27.04.2024 Die spirituelle Single-Frau. Die Blumenkunstwerk-Frau. Die vegane Dutt-Frau, die mein Herz berührt hat 28.04.2024 Sehnsucht, Einsamkeit und Verliebtheit zugleich 29.04.2024 Das Handbuch der Übersinnlichkeit 30.04.2024 Schlafen auf dem Balkon und die Hellsinne 1.05.2024 Handlese-Skills anwenden und meine Handlinien anschauen 2.05.2024 Die Tischlerin und die Vielseitige 3.05.2024 Der erste Versuch das dritte Auge zu öffnen 4.05.2024 Psychotherapie im Club und Knutschen mit einer 18 Jährigen 5.05.2024 Ganzen Tag verpennt... 6.05.2024 Die Kunstwissenschaftlerin und die Robustheit der Füße 7.05.2024 Vorteile draußen zu schlafen. WG-Mitbewohner kündigen meinen Mietvertrag. 8.05.2024 An der frischen Luft zu schlafen wird ein Teil meines Lebens 9.05.2024 Die Handballerin, die New-Healing-Frau und der überfüllte Welfengarten am Vatertag 10.05.2024 Modernes Handlesen lernen, Geld an Bettler spenden, die Freundin von der Taubenretterin und Ili die Konzertgängerin aus NRW 11.05.2024 Die Entdeckung der Mudras, Schlafen im Gemeinschaftsgarten, Befreiung von Cloud-Diensten und die Konsolenspielerin 12.05.2024 Hautbeschaffenheit und Fingerbeweglichkeit beim Handlesen, Sakralchakra-Blockade aufheben und Brunch mit meiner Familie 13.05.2024 Nebenlinien beim Handlesen und ein Porno nach langer Zeit 14.05.2024 Pornos tun mir nicht gut. Der Typ Mann, auf den ich als Schwuler stehen würde. Begegnung mit Marlena, Mia und der rosa Helene (nicht Fischer).

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Keine Pornos schauen

+ Gesündere sexuelle Erwartungen
+ Bessere Beziehungen
+ Eigene Sexfantasien
+ Bessere Erektion
+ Bessere psychische Gesundheit

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15.05.2024 Fingerabdrücke beim Handlesen. Das erste Mal barfuß durch Hannovers Innenstadt. Genetischen Haarausfall mit UV-Strahlung umkehren

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Barfuß durchs Leben

+ Reduktion der Entzündungen im Körper
+ Nachhaltigste Art sich fortzubewegen
+ Besseres Gleichgewicht
+ Besseres Körperhaltung
+ Keine Fußfehlstellungen
+ Stärkeres Immunsystem
+ Bessere EPA/DHA Eigenproduktion
+ Mehr Mut im Leben
+ Starke Fußmuskulatur
+ Robuste Fußsohle
+ Weniger kalte Füße
+ Verbundenheit mit der Mutter Erde
+ Mehr Geld im Leben (weniger Schuhe und Socken)
+ Weniger Mikroplastik

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16.05.2024 Der tausendste Versuch mit Kaffee aufzuhören und »Was werden die Nachbarn denken?« 17.05.2024 Rasieren erzeugt Nährstoffmangel. »Ich hätte gern dein Leben«. Leben ohne Schuhe? 18.05.2024 CSD in Hannover. Die Energiegöttin. Die Mit-Männern-Knutschende-Lesbe und die Skorpion-Rockerfrau. Der schönste Abend des Jahres? 19.05.2024 Post-Festival-Depression, CSD-Straßenfest. Die Dax-Legende, Lena die exotische Tänzerin und Jasmin von der Taubenrettung 20.05.2024 Zum ersten Mal barfuß im Zug 21.05.2024 Zum ersten Mal barfuß im Bus und am Campus. Die erste Frau barfuß angesprochen. 22.05.2024 Meine längste Meditation. Mutter akzeptiert nicht mein Leben. Eckhart Tolle als Vorbild. Analoge statt digitale Uhr. Nährstoffmangel durch Stimmungsschwankungen und Essen? 23.05.2024 Barfuß, ohne Schuhe mitzunehmen. Diskussion meiner Ego-Stimme mit dem Außenbeobachter. Und meine Güde, eine schöne Medizinstudentin mit Affenlinie. 24.05.2024 Barfuß Stadttauben retten, die häkelnde Kira und die LSD-Göttin 25.05.2024 Eine Vision für meine Zukunft. Erstes Mal barfuß im Kino 26.05.2024 Kurze Hose vergessen. Das erste Mal »Scarface« geschaut. 27.05.2024 Regen gegen Haarausfall. Barfuß über die Glasscherben sprinten. 28.05.2024 Ich besitze nur ein Sockenpaar. Barfuß in der Bibliothek. Und das erste Mal Geld auf der Straße schnorren. 29.05.2024 Das Wort »mein« erzeugt Leid und »Erkenne den nächsten als dich selbst« 30.05.2024 Taubeneier tauschen und der Tag, an dem ich aufhörte zu suchen, wer ich bin 31.05.2024 Zoe die Jurastudentin. Natalie, die ihre Hose vom Schneider abholen wollte. Die Goseriede-Frau 1.06.2024 Conti Campus Sommerfest 2024. Erstes Mal barfuß tanzen. Eine Freundin für 10 Minuten. 2.06.2024 Erholungssonntag. Ab morgen 14-Tage-Kein-Brot-Experiment 3.06.2024 Hand statt Kamm. Blaufilter dauerhaft an. Achselhaare nicht trimmen? Erdbeerstrunk mitessen. Angefangen Spagat zu lernen.

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Hände statt Kamm / Bürste

+ Stärkeres Hautmikrobiom
+ Gesündere Handoberflächen
+ Leichteres Leben
+ Mehr Geld
+ Weniger Müll
+ Weniger Abhängigkeiten

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4.06.2024 Obst und Gemüse hydriert besser als Leitungswasser. Die Energiegöttin geht ans Telefon. »Planet der Affen« im Kino. 5.06.2024 Wenn man eine rothaarige Göttin manifestiert, dann sieht man nur rothaarige. In WGs zur Zwischenmiete leben? 6.06.2024 Barfußschuhe-Upgrade auf Leguano Classics. Gedanken als Ergebnis der Telepathie 7.06.2024 Die äußerst gesprächige Göttin und der Spaß im Dax 8.06.2024 Matilda ist bipolar und ich habe sie im Stich gelassen 9.06.2024 Schlechtes Gewissen wegen Matilda. Der starke Haarausfall ist komplett verschwunden 10.06.2024 Ein Tag mit Matilda. Totale Überforderung. Meine Mitbewohner sind herzlos. 11.06.2024 Nächster Überforderungstag mit Matilda. BoxHotel. Recherchen zur Bipolarität. 12.06.2024 Sex mit einer 20 Jahre älteren Göttin und das Sturmklingeln in der Nacht. 13.06.2024 Matilda nach Borsum eingeladen 14.06.2024 Mit Matilda in Borsum 15.06.2024 Der heutige Tag ist eine Mischung aus Shutter Island und Catch me if you can 16.06.2024 Heftiger Streit mit der Mutter. Manipuliert Matilda? 17.06.2024 Ich packe meine Sachen und gehe. Ich beschließe einen Führerschein zu machen. Neuer Lebensabschnitt? 18.06.2024 Mit dem Führerschein angefangen. Erstes Mal ohne Kondom. 19.06.2024 Yogamatte gegen Isomatte ausgetauscht. Ausruhen. Manie mit Traurigkeit reduzieren 20.06.2024 Umgang mit bipolarer Störung und mein 32. Geburtstag 21.06.2024 Wohnungssuche. Zu riskant ohne Haftplichtversicherung? 22.06.2024 Weniger abhängig vom Laptop. Trinkbeutel statt Trinkflasche. Plasmafeuerzeug statt Feuerstahl. Geburtstagsessen. 23.06.2024 Erste-Hilfe-Kurs für den Führerschein. Email von der Energiegöttin. 24.06.2024 Psychische Erschöpfung und eBook »Materieller Detox« veröffentlicht. Bürokratietag. 25.06.2024 Discord-Account gelöscht. Bürgergeld-Antrag. Die Energiegöttin und ich, Schicksal? 26.06.2024 Hat mich Gott erhört? Matilda ist freiwillig in der Klinik. 27.06.2024 Optimierungsgedanken über den Rucksack und Laptop-Tablet-Übergang 28.06.2024 Rucksack- und Netzteil-Upgrades. 2-in-1-Hose statt 2 Hosen. Karabiner statt Schlüsselringe. 29.06.2024 Rufnummerunterdrückung eingeschaltet. Matilda ist wieder aufgetaucht. Ist das Stalking? 30.06.2024 Ich lasse Haare lang wachsen. Krankenwagen. Offline-Code-Editoren gelöscht. 1.07.2024 Umstieg vom Laptop auf Tablet. Rucksack-Optimierungen. Lydia und der Besuch in der Psychiatrie. 2.07.2024 Diktieren statt Tippen am Tablet. Weitere Rucksack-Optimierungen. Zahlen mit Handy. Vielversprechende Wohnungsbesichtigung und der Anruf von der Energiegöttin. 3.07.2024 Tablet per Sprache statt mit Fingern steuern. Besuch von Matilda 4.07.2024 Wohnungsbesichtigung barfuß. Die große Festival-Göttin. Ernstes Gespräch mit Matilda. Über Borderline lernen. 5.07.2024 Leben nur mit einem Smartphone. Tablet wegminimalisiert. Eine Mahnung vom Hotel. 6.07.2024 Zum ersten Mal barfuß im Wald und die Vorteile des Waldbadens. 7.07.2024 Zeckenbefall nach dem Barfußspazieren im Wald 8.07.2024 Wohnungszusage und die Lehre daraus. Beim Jobcenter. Bürgergeld ist Luxusleben. HanoMacke für immer zu. Die schöne Autistin 9.07.2024 Giftener See mit der Familie. Scham überwunden, unrasiert zu sein. Vitamin D richtig tanken. Vanlife Geträume. 10.07.2024 Podcast von Pia Kraftfutter. Ganzen Tag energielos wegen des gestrigen Kaffees. 11.07.2024 Ein blöder Tag wird gut gemacht. Stadtstrand. Die Nachhaltige und die New-Yorkerin. 12.07.2024 Meine erste Fahrstunde. Kein-Bargeld-Panne beim TeeGeschwendner. Paxino. 13.07.2024 Mietvertrag gekommen. Nordfriedhof. MyKoffje und die Begegnung mit der alten Bekannten. 14.07.2024 Nostalgische Gefühle in Linden. Café K. Oberkörperfrei am Feld, Scham überwinden. 15.07.2024 Sexgespräche mit dem Fahrlehrer 16.07.2024 Barfuß joggen. Endlich Simulatorstunden vereinbart. Gedanken an die Energiegöttin. 17.07.2024 Radikale Entscheidung: Löschung von Physikinhalten auf meinem Blog. Neuer Weg. 18.07.2024 Geistige Arbeit erzeugt Glutamat im Gehirn. Schwimmen üben in der Badewanne 19.07.2024 Materieller Detox als physisches Buch. Jowiese mit der Familie. 20.07.2024 Schwimmen lernen. Veggie-Brunch mit der Familie in der KUFA 21.07.2024 Bewerbung als Promoter für Tierschutz 22.07.2024 Warum ich Tiere schützen würde. Träumen von der Energiegöttin. Die Blechtrommel. 23.07.2024 Café Frida. Wie überzeugt man andere? 24.07.2024 💊 Überlandfahrt. Kopf- und Gelenkschmerzen mit Fieber. Sterbe ich? 25.07.2024 💊 Ich lebe noch. Zweite Überlandfahrt. Speeddating ausprobieren? 26.07.2024 Die Schlüsselübergabe. Mobile Daten statt Internet-Router. 27.07.2024 Bürgergeld genehmigt. 28.07.2024 Bad in meiner Wohnung von oben bis unten gründlich putzen 29.07.2024 Vorstellungsgespräch als Promoter und das Schlafzimmer streichen 30.07.2024 Bestellungen für die Wohnung. Unterzuckerung durch zu viel Zucker 31.07.2024 Schlafzimmer in meiner Wohnung streichen 1.08.2024 Fahrstunde. Küche in meiner Wohnung streichen. 2.08.2024 Steckdosen wechseln, Regal und Tisch aufbauen, Lampenschirm anbringen 3.08.2024 Auf dem Maschseefest. 4.08.2024 Fertig mit Streichen. Steckdosen-Wechsel. Girlanden aufhängen. Die Energiegöttin losgelassen. 5.08.2024 Einkäufe für die Wohnung und das Drama am Abend 6.08.2024 Theoretische Prüfung. Der Elektriker. Badarmatur wechseln. Bett bestellt. 7.08.2024 Drag Show und barfuß Tanzen auf dem Maschseefest. Pia die nachhaltige Sozialarbeiterin. Erste Nacht in meiner Wohnung. Bumble installiert. 8.08.2024 💊 Bett aufgebaut. Krankheitssymptome. 9.08.2024 💊 Bei IKEA trotz Krankseins 10.08.2024 💊 Lampenschirm einbauen. Bilder aufhängen. Die typischen Online-Dating-Probleme. Die Tierretterin 11.08.2024 💊 Date mit Mala. Kondome gekauft. Geht’s bald zur Sache? 12.08.2024 Lernen vom Elektriker. Geburtstag meiner Schwester 13.08.2024 Erste Simulatorstunde für Schaltwagen. Kleiner Kühlschrank. RGB Lichterkette fürs Dancen. Lawinia. 14.08.2024 Neue Duschbrause. Bei Mala zu Hause. Die spirituelle Single-Frau, jetzt auch barfuß? 15.08.2024 Polyamorie-Gedanken. Simulatorfahrt. Pirogi mit Familie. 16.08.2024 💤 Ein Traum von der Ex-Freundin. Codos Coffee und Kino in Hildesheim. Bad und Flur fertig. Bumble wieder gelöscht. 17.08.2024 Zora Hildesheim hat Steckbriefe von mir in der Stadt verteilt. KUFA Brunch. Hilde Tanzt in der KUFA 18.08.2024 Ich veröffentliche nicht alles. Bin ich kein Feminist? 19.08.2024 Begegnung mit Marlene. HanoMacke wieder offen. Juhu. 20.08.2024 Es ist gut, dass mich nicht jeder mag. Familienstreit wegen meines Tagebuchs. 21.08.2024 Mein erster Ecstatic Dance. Schwester will mich verklagen. Die schönste Brünette der Welt. Angst vor meinem Tagebuch? 22.08.2024 Gedanken zu maskuliner und femininer Energie. Küche aufgebaut (ohne Herd und Geschirrspüler). 23.08.2024 Gelandet bei Old Inn. Reich und berühmt sein? 24.08.2024 Waschmaschine gekauft. Straßenfest an der Sedanallee. 25.08.2024 Wohnung ist fertig. Ich bin emotional erschöpft. Umstieg auf Leinen-Kleidung? Poco-Loco? 26.08.2024 Ein komischer Traum. FairTeiler in Hildesheim. Poco-Loco-Festival ist dieses Wochenende. 27.08.2024 Universität Hildesheim. Erste reale Schaltwagen-Fahrstunde. 28.08.2024 Liste meiner Vorsätze. Mein neues Lieblingssachbuch. Trance-Tanz mit Kakao. 29.08.2024 Treffen mit Nico bei Sissi und Franz. Mehr Barfüßler unterwegs. 30.08.2024 Poco Loco Festival - Tag 1. Julia kennengelernt. 31.08.2024 ✨ Poco Loco Festival - Tag 2 01.09.2024 Poco Loco Festival - Tag 3 02.09.2024 Ein Alptraum. Ein Dämon in mir? Einnahme von B-Vitaminen. Julia erstes Mal bei mir. 03.09.2024 Sperma probiert. Weitere Supplemente. 04.09.2024 Kreisrunder Haarausfall durch Eisenmangel. Meine Zero-Waste-To-Do-Liste. 05.09.2024 Start des plastikfreien Lebens. Zero-Waste-Transformation. Unverpacktladen „Grammliebe“.

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Plastikfreies Leben

+ Anreicherung von Plastik im Körper verringern
+ Weniger Belastung für die Tiere und Umwelt
+ Weniger Müll zu Hause
+ Ein Mülleimer weniger

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06.09.2024 Julia besucht mich 07.09.2024 Erster Zero Waste Einkauf bei Penny. Picknick und fkk-Tonkuhle. Proteinpulver und Kamasutra. 08.09.2024 Der kleine Alltagsstoiker. 09.09.2024 Pflanzenschutzmittel. Nicht mehr vegan leben? Bewerbung als Physiklehrer. Glutenfreie Milchalternativen. Buch über gesunden Darm. 10.09.2024 Start des Kein-Gluten-Experiments. Praktische Fahrprüfung. Wichtigkeit der Aminosäuren. Weiteres Lieblingsbuch. 11.09.2024 Anzahl der Blähungen pro Tag. Barfuß bei 10 Grad. Farbe der Kleidung ist schädlich. Zinkeinnahme. Hülsenfrüchte einweichen. Veganismus ist Frust. Gemüse aus dem Supermarkt ist ungesund? 12.09.2024 Gluten ist Gift. Mikrozirkulation gegen Haarausfall. Ich darf Auto fahren. Die Energiegöttin ist zurück? 13.09.2024 Über Darmsanierung. Flohsamenschalen. Erstes Mal Ölziehen. Unverpackte / glutenfreie Produkte in Hildesheim suchen. Transeuropa 2024 (Sonic Interventions). Erstaunliches Kompliment in der Old Inn. 14.09.2024 Gelegenheitsrauchen gesund? Stadtbibliothek. Von der Transeuropa-Abschlussparty rausgeschmissen. Anzeige gegen Zora Hildesheim. 15.09.2024 Ausgrenzung auf dem transeuropa Festival. 16.09.2024 Psychische Störungen. 3 Dinge, die mich unglücklich machen. In der Uni- Bibliothek. Café „Am Campus“. 17.09.2024 Überraschende Begegnung. Putzlappen von 5 auf 3 reduziert. Zero Waste Schreibzeug? Zero Waste Erste-Hilfe-Set? Zero Waste Schuhe? Wurmkiste kennengelernt 18.09.2024 Kleidung und Schuhe selbst herstellen? Zero Waste möbelfreies Café? Buch über guten Schlaf. Spontanes Wiedersehen. Erstes Mal Speeddating 19.09.2024 Meine erste Blutspende. Immergrün. Weitere stoische Erkentnisse. 20.09.2024 Entschluss: Keine gefärbte Kleidung. Reibung für Haarwachstum. „Ich muss mit dir reden“ 21.09.2024 Neustädter Wochenmarkt. Führerschein ist da. Wochenmärkte statt Supermärkte. Meine Vorleserin und Therapeutin. Bei Pans Kitchen und ReSales. Monobraue. 22.09.2024 Nackt schlafen mit Ohrstöpseln. Sena’s Choice Café. Ernst-Ehrlicher-Park. Thega Film Café. Fakten über Zucker. Rasen statt Bänke. 23.09.2024 Erwachen in einen anderen Traum. Die 10 Reflexionsfragen. Mein Stromverbrauch. Niko Rittenau. Ernährungstagebuch. Kühlschrank erstmal aus. 24.09.2024 Wissenswertes über B12, Eisen, Calcium, Zink, Jod und Selen. Möchtee Hildesheim. Hirse mit Händen essen.

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Essen mit Händen

+ Mehr Freude zu essen als mit Besteck
+ Das Essen schmeckt besser
+ Nie wieder Zunge verbrennen (geringeres Krebsrisiko)
+ Eine Kur für die Hände
+ Stärkeres Mikrobiom
+ Achtsameres Essen
+ Spirituelle Art zu essen
+ Kalte Finger werden beim Essen erwärmt

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25.09.2024 Meine erste Vitalstoffanalyse. Pirella Café. Gefüllte Paprika mit Kartoffelsuppe mit der Hand essen. Stress erzeugt Verlangen nach Essen. 26.09.2024 Café „Mademoiselle“. Fakten über den Schlaf. Bratgemüse mit Hand essen. Spirulina oder Chlorella? 27.09.2024 Neue Nagellänge. Kopfhautprobleme noch da, ohne Rötung. Übersee Café und Mr. Lecker Dönerladen. Linsen-Dal mit Hand essen. Holzbesteck. 28.09.2024 Müll sammeln in Hildesheim. Eine barfuß Challenge. Gegenseitige Distanz? 29.09.2024 Meine Blutwerte analysieren. Frühstücken wie in Asien. Erstes Mal Tarot. Schuppeninvasion. 30.09.2024 Intermittierendes Trinken. Putzlappen-Optimierung. Biomüll schimmelt. Erstes Mal Chlorella. Ein Telefonat mit Gänsehaut. 1.10.2024 Meine Vorbilder. Entdeckung des Jute-Materials. Keine Besteckmesser. Wieder Bodenschlaf. Stadtzauber Café. 2.10.2024 Mein erster Wasserqualität-Test. Leben ohne Besteck. Ein Hausverbot in der Kulturfabrik Hildesheim. 3.10.2024 Schuhe sind gesundheitsschädlich? Meine erste Glasscherbe im Fuß. Essen mit den Händen zu zweit. 4.10.2024 Speiseöle meiden. Rückkehr zu Natron als Deo. Kuchen im Café mit Hand essen. Weiterer Umstieg auf Holzgeschirr. Zahnbürste nicht befeuchten. 5.10.2024 Lugolsche Jodlösung. Videos im Tagebuch. Hanf-Unterhose. Sterni 6.10.2024 Feng Shui in mein Leben integrieren. Warum ich Bindungsangst habe. Suppe ohne Besteck essen. 7.10.2024 Kuchen mit Wespen teilen. Mit Julia eine Beziehung eingehen? Die Entscheidung. 8.10.2024 Über meine Beziehungen und Privatssphäre. Telepathie ist möglich, aber wie? Rosmarinöl gegen Haarausfall. Diesen Winter barfuß? 9.10.2024 💊✨ Schlafparalyse. Kein Papierkorb mehr. Erster Tag mit meiner Freundin. Zähne putzen mal ganz anders. 10.10.2024 Polizeiaussage. Fluent Body bei wasmitherz. Vorteil des Holzgeschirrs. Haarausfall zurückgegangen. 11.10.2024 Traumdeutung. Erstes gemeinsames Projekt: Der Schlaf. Precht und Liebe. Nachricht an die Kulturfabrik. 12.10.2024 ✨ Größenwahnsinn? Essen auf dem Boden. Meine erste Hanf-Unterhose. Holzbesen statt Plastikbesen. Zähne mit Fingern putzen? Fremde Menschen sind meine Kinder? 13.10.2024 Minoxidil gegen Haarausfall ausprobieren. Neue Art Tagebuch zu schreiben. 14.10.2024 Barfuß bei 7 Grad. Hildesheimer Allgemeine Zeitung. 15.10.2024 Omega-3 als Frostschutzmittel. Zähne mit Calcium spülen. Precht zu Hause lesen. 16.10.2024 Ich träume viel. Schlafen auf dem Teppich. Lichtverschmutzung und Angst vor der Dunkelheit. Über Mohammed. 17.10.2024 Meine Vorurteile abbauen. Islam ist friedlich. Orientalische Musik. 18.10.2024 Über die Organuhr. Über Ramadan. Filme mit Gewalt meiden. 19.10.2024 Der Spiegel, WDR und sternTV. Reiki und I Liq Chuan. 20.10.2024 Zahnputzmethode ohne Zahnbürste und Zahnpasta. Ich in einem Jahr. Sparen für Vanlife. Sport und Meditation an der Tonkuhle.

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Zähne putzen ohne Zahnbürste (und Zahnpasta)

+ Stärkeres Mikrobiom
+ Weniger Müll
+ Mehr Geld
+ Weniger Abhängigkeiten

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21.10.2024 Reiki unbewusst angewendet. Intuitives Essen entdeckt. Hunger richtig erkennen. Mehr in die Ferne schauen. Sich auf den Rasen stellen. 22.10.2024 Placebo-Effekt: Sich gesund glauben. Handauflegen funktioniert. Vorurteile gegenüber Teufel abbauen. Essen, nicht verteufeln. Zähne putzen mit einem Pflanzenblatt. 23.10.2024 Mikroorganismen (Viren, Pilze, Bakterien, Würmer) sind meine Freunde. Haare bürsten statt waschen. Spiegelei mit Händen essen. 24.10.2024 Ich spüre tiefe Zufriedenheit. Mein Haarausfall als Foto. Einem fremden Mann tief in die Augen schauen. Buch von Eckhart Tolle gekauft. 25.10.2024 Schweiß auf der Haut nicht abwaschen. Wer bin ich? Das Bewusstsein! 26.10.2024 Telepathie-Grundlagen. Spirituelle Kleidung? 27.10.2024 Ejakulation raubt Lebensenergie. Semen Retention. Sex ohne Fantasie? Träume von Tante Olja. 28.10.2024 Keine Angst vor dem Tod. Graues Wetter positiv interpretieren. Kartoffelpüree mit Hand essen. Schimmel essen? 29.10.2024 Angst vor dem Sterben. Akzeptanz meines Körpers (grauer Haare und Glatze). Handy passwortlos. Heftiger Streit meiner Mutter mit ihrer Stimme im Kopf. 30.10.2024 Wahrträume-Grundlagen. Meine Ernährung nicht mehr analysieren. Alle Zahnbürsten entsorgt. 31.10.2024 Schlaflose Ideennacht. Weltbild-Transformation. Spenden nehmen statt verkaufen. Meine Lieblingsschlafpositionen ohne Kissen. Bart am Hals wachsen lassen? 1.11.2024 Leben ohne Strom: Kein Zimmerlicht nutzen. Das Wort "Mein" abgewöhnen. Mutter akzeptiert mich immer noch nicht. 2.11.2024 Keine Angst Handy zu verlieren. ChatGPT, Spotify und Notes gelöscht. Schere statt elektrischen Trimmer. Ohne Waschmaschine leben? 3.11.2024 Null-Emails-Postfach. Biomülleimer verkleinert. Erste-Hilfe-Set minimalisiert. Leben ohne Licht ist anders. 4.11.2024 Braten ohne Öl. Leben ohne Öle. Kein Chlorella mehr. Temperaturgrenze fürs Barfußlaufen. Regenponcho statt Regenjacke? Carlife statt Vanlife? 5.11.2024 Schichtsystem für Outdoor. Neue Kalender-Gewohnheiten. Passwort vereinfachen. 6.11.2024 "wir können" statt "man kann". Weiteres Loslassen der Besitztümer. Die Welt zu Fuß begehen wie Christine Thürmer? 7.11.2024 Wechsel-T-Shirt und Unterhose im Rucksack mit US-Army-Faltmethode. Begegnung mit Lora. Drittes Mal Fluent Body. 8.11.2024 Putzen nur mit Wasser und Natron. Ein statt zwei Handtücher fürs Duschen. Kleidung auf dem Boden lagern. Weitere Befreiung von Besitztümern. Die schönste Massage meines Lebens. 9.11.2024 (Wieder) mich von Zimmerpflanzen befreit. Kamasutra-Stellungen. Ein einziges physisches Buch im Besitz - rate mal, welches! 10.11.2024 Kernseife statt Waschmittel. Achseln mit Natron ohne Wasser erfrischen. Wäsche ohne Wäscheständer aufhängen. Müllbeutel statt Mülleimer. Die Entscheidung fürs Leben im Auto. 11.11.2024 Automodelle für Carlife. Perfekten Gebrauchtwagen finden und richtig inspizieren. 12.11.2024 USB-C-Netzteil minimalisiert. Powerbank gekauft. Kleines Reparatur-Kit erstellt. Upgrade für das Bargeld-Karten-System. Ein 7-fach leichterer Rucksack? 13.11.2024 Hose als EDC statt externe Tasche. Gewicht der Ausrüstung und Kleidung bestimmen. Winterjacke und Poncho dazugekommen. Vom externen Lautsprecher und Besen befreit. Idee zur Gewichtsverteilung. Dose statt Becher? 14.11.2024 Buff statt Beanie. Begeistert vom DIY. Erster selbstgemachter ultraleicht Becher. Die Enttäuschung 15.11.2024 Röcke und Kleider tragen als Mann. Outdoor-Becher und Fleece-Decke. Wohnung zum Ende Februar gekündigt. 16.11.2024 Ex-Freundin kontaktiert. Traum von der Affäre. Obdachlose sind wahre Urban Survivalists. Erkenntnis über Telepathie. Wieder ohne Matratze schlafen. 17.11.2024 Ich bin unsicher-ambivalenter Bindungstyp. Ein Liebesbrief für mich. Erstes Auto gekauft. Küche verkauft. 18.11.2024 Die erste Autozulassung. Erstes Mal eigenes Auto fahren. Schutzbrief und Europäisches Unfallbericht kennengelernt. Kleidung nicht waschen, sondern lüften? 19.11.2024 Fahrersitz und Spiegel perfekt einstellen. Reifenluftdruck. Bei starkem Regen zum ersten Mal fahren. Auto besser kennenlernen. Weitere Versuche T-Shirt effektiv zu lüften. 20.11.2024 Frauen in Leggings vs. in Kleidern. Warum ich Haare nie mehr waschen werde. Polsterreinigung im Auto. Toilette fürs Auto. Outdoor-Kochsystem. Bioplastikbeutel statt Stoffbeutel. Erstes Mal tanken und Nachtfahrt 21.11.2024 Auto spritsparend und umweltschonend fahren lernen. Erstes Mal Ölstand und Batteriespannung messen. Autoschlüssel repariert. Innenraum putzen. Rucksack-Upgrade. Powerbank da. 22.11.2024 Seltsame Träume. Trübe Stimmung. Werkzeuge fürs Auto. Messer-Schere-Upgrade. Bin ich ungepflegt? Nicht allein reisen? 23.11.2024 Layering für Schuhe. Bauchtasche für Schwerpunktverlagerung. Barfuß bei 4 Grad auf dem Streusalz. Weitere Dinge fürs Auto. Feuermacher zusammenfassen. 24.11.2024 Fast einen Unfall gehabt. Sitzbank ausgebaut. Erstes Mal Profiltiefe messen. 25.11.2024 Erstes Mal Füllstände und Reifenluftdruck prüfen. Bett-Überlegungen fürs Auto. Kennzeichenbeleuchtung repariert. Sicherungen im Auto prüfen. Schuhe-Upgrade. Werde ich bald wohnungslos sein? 26.11.2024 Warum 1GB Datenvolumen besser ist als 15GB. Panzertape statt Klebeband. Paypal-Account gelöscht. Deutschlandticket gekündigt. Improvisiertes Bett im Auto fast fertig. 27.11.2024 Briefe ohne Papier, Briefumschläge und Drucker versenden. Fließendes Wasser im Auto. Auf Flaggentheorie gestoßen. Fensterabdeckungen im Auto. 28.11.2024 Nach über 6 Jahren nicht mehr vegetarisch / vegan. Vorhänge im Auto weiterbasteln. Haftpflichtversicherung und Krankenversicherung bei Wohnungslosigkeit. Hildesheimer Weihnachtsmarkt. 29.11.2024 Eine Bratwurst nach über 6 Jahren probieren. 370 Gramm Isomatte für alle Jahreszeiten. Internationale statt gesetzliche Krankenversicherung? Auf der Straße leben? 30.11.2024 Erste Nacht im Auto. 3-Jahreszeiten-Schlafsack. O Sole Mio Café. Wechsel des Cloud-Hostings mittels Flaggentheorie. Barfuß bei 0 Grad. 1.12.2024 Stauraum im Auto ohne Behälter, Schubladen etc. Frühstück und Weihnachtsmarkt mit der Familie. 2.12.2024 Unmöglich einen Zahnarzttermin mit der gesetzlichen Krankenversicherung zu bekommen. Der Mensch stinkt, weil er Kleidung trägt. Kleidung reinstopfen statt falten im Rucksack? 3.12.2024 Nützliche Sprachen lernen? Reifen und Bremslicht in der Kfz-Werkstatt wechseln. Über internationale Krankenversicherungen lernen. Neuen Paypal-Account erstellt. 4.12.2024 Dritter Versuch, im Auto zu schlafen. Tachogeber defekt. Eltern- und Kindrolle spielen. Welcher Lehrer wäre ich? 5.12.2024 Fleisch von glücklichen Tieren essen ist nicht ethischer. Ich helfe jedem Obdachlosen, der mich fragt. Ermittlungsverfahren eingestellt. Früherer Auszug aus der Wohnung 6.12.2024 Warum ich wieder vegan lebe und Veganismus noch stärker vertrete. Ich bin trüb wie das Regenwetter. 7.12.2024 Vierter Versuch im Auto im Winter zu schlafen. Merinowolle ist ethisch nicht vertretbar. Slips statt Boxershorts. 8.12.2024 💤 Traum von der Ex-Affäre. Mama ausmisten helfen. Erste Routenplanung für die Autoreise. 9.12.2024 Radkappen und Ersatzrad abmachen. Reifendruck über den empfohlenen Wert erhöhen. Handbremse weniger nutzen. Feuchtigkeit im Auto reduzieren 10.12.2024 Update der Schlafroutine. Angst vor dem nicht abgeschlossenen Auto. Internationales statt nationales Bankkonto. Sehnsucht nach Liebe. Auf dem Vordersitz schlafen? 11.12.2024 Innenraum aufräumen. Natron ohne Wasser gegen riechende Kleidung. Lenkradverriegelung. Erstes Mal weiter weg von Zuhause übernachten. Auto nicht abschließen? 12.12.2024 Aufwachen an einem neuen Ort. Heulen bei Fluent Body. Mal wieder bei der HanoMacke. 13.12.2024 💤 Begeistert vom Anarchismus. Nette Geste, die mich fast zum Weinen brachte. Mutter als Vorbild. Schlafen auf der neuen Auto-Matratze. 14.12.2024 💤 Streit mit der Mutter. Zweifel am Leben im Auto. 15.12.2024 Mamas Geburtstag. Beschlossen nach Berlin zu fahren. Oder doch nicht? Raus zu den Feldern. 16.12.2024 Kfz-Zulassung ohne Wohnsitz. Glasscherbe im Fuß. Fleece-Midlayer. Übernachten in Hasede. Müll einsammeln. Unnötige Gesetze brechen? 17.12.2024 Streifzug durch Hasede. MannaMia. Jakobsweg. Hund streicheln. Gaskocher ausprobiert. Tendenz zur Monogamie. Übernachten in Ochtersum. 18.12.2024 Ich bin Kyniker. Neue Gewohnheiten mittels Moral. Tiergefängnis und der gefangene Rabenvogel. Stellplatz am Hohnsensee. Inspirierende Begegnung. Im Restaurant Ahoi. 19.12.2024 Lächeln einer Frau ist keine Einladung. Ohne Hygiene ist kaum eine Verbindung möglich. Moralgewohnheiten: Selbstbefriedigung und Pornos sind Sünde. 20.12.2024 Keine Bilder und Videos. Mehr offline sein. Ein halber Tag ohne Handy. Tagebuch analog schreiben? Smartwatch statt Handy? Gasfeuerzeug statt Plasmafeuerzeug 21.12.2024 Eine Website mit mehreren Sprachen. Kein "en.fufaev.org" mehr. Kindheitsvideos entdeckt. Helfen beim Umzug 22.12.2024 Keine Ausreden mehr, um nicht zu helfen. Ich brauche keine Spenden. Reinheit des Herzens führt zur Prophezeiung? 23.12.2024 💤 Spinne im Traum. Reich ohne Geld werden. Hilf dem Nächsten wie die Mutter ihrem Kind. 24.12.2024 Falsches Paket bekommen und die Folge daraus. Traum von der Ex-Freundin. Der Jakobsweg ruft mich. Amazon-Account gelöscht. Bauchtasche weg. Kein öffentlicher Kontakt mehr 25.12.2024 Weihnachten mit Gott verbringen. Was will ich eigentlich? Ich will arm sein 26.12.2024 Autoumbau rückgängig machen. Unzählige Handy-Apps installieren. 27.12.2024 Erster Audio-Tagebucheintrag. Ganzen Tag unterwegs, sich an das Leben ohne Wohnung gewöhnen. Sehnsucht nach Lebenspartnerin. BUY-NOW-Film 28.12.2024 Beim Friseur: Vorher / Nachher. Neurodermitis geheilt. Aber wie? Wieder Streit mit der Mutter. Beworben als Front-End-Entwickler. Sabotiere ich mich selbst? 29.12.2024 Tag ohne Handy. Menschen reagieren anders. Wegen gepflegtem Aussehen? 30.12.2024 Die radikalste Entscheidung meines Lebens. Arbeitslos = faul? Lieber auf Menschen statt auf Dinge angewiesen sein. Familien-Kommune? Interessantes Dating-Match. Alles, was ich besitze 31.12.2024 Silvester mit der Familie. Meine Jahresvorsätze für 2025.

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Zusammenfassung 2024 - Das Jahr der vielen Erfahrungen

Ich bin immer noch Single und spreche weiterhin Frauen an, aber weniger. Ich treibe den Minimalismus in allen Bereichen weiter voran. Ich ziehe in meine erste Wohnung und probiere neue Wege zu gehen. Physik zu erklären macht mir immer weniger Spaß. Ich lösche alle Physikinhalte und meine Website wird zu meinem öffentlichen Tagebuch. Ich begeistere mich für das Leben in der Gegenwärtigkeit und für das Barfußlaufen. Ich baue viele Vorurteile ab und starte den Weg des Erwachens. Tierethik nimmt eine wichtige Rolle in meinem Leben ein und ich transformiere mich vom Vegetarier zum Veganer. (Wahrscheinlich) durch eine artgerechtere Lebensweise habe ich Neurodermitis und chronische Magen-Darm-Beschwerden geheilt.

+ Ich übe mehr Dankbarkeit für das, was ich habe
+ Abgewöhnt die Fingerhaut zu pullen
+ Leben ohne Social Media
+ Keine Kopfhörer besitzen und meiden
+ Wäsche waschen im Waschbecken
+ Seltener Hände waschen
+ Leben ohne Marketing und SEO
+ Besen statt Staubsauger bevorzugen
+ Ich kann ein bisschen Handlesen
+ Erste Erfahrungen mit Schlafen draußen
+ Die längste Meditation bis jetzt gemacht
+ Erstes Mal Tauben gerettet
+ Erstes Mal nach Geld gebettelt
+ Überall barfuß laufen
+ Erstes Mal ohne Kondom
+ Erfahrung mit bipolarer Störung gemacht
+ Zum ersten Mal Bürgergeld bekommen
+ Erste Bewerbung außerhalb der Physik und Webentwicklung
+ Leben mit einer einzigen Hose
+ Kopfhaare lang wachsen lassen
+ Kein Rasieren und Trimmen der Körperbehaarung
+ Erstes Mal Wohnung barfuß besichtigt
+ Zum ersten Mal Haftpflichtversicherung gebraucht
+ Scham überwunden, in der Öffentlichkeit unrasiert zu sein
+ Ersten großen Zeckenbefall überstanden
+ Leben ohne eigenes Tablet und Laptop
+ Erfahrung mit der ersten eigenen Wohnung
+ Tagebuch wird zum Schwerpunkt. Physikinhalte entfernt
+ Schwimmangst weiter überwunden und besser schwimmen gelernt
+ Erfahrung mit Wohnung-Renovierung gesammelt
+ Erstes Mal beim Ecstatic Dance
+ Erstes Mal auf einem Festival
+ Erstes Mal Sperma probiert
+ Mehr Bewusstsein für Zero-Waste
+ Führerschein gemacht
+ Erfahrung mit öffentlicher Ablehnung (ZORA)
+ Erstes Mal Ölziehen
+ Erstes Mal Speeddating
+ Sympathie für Wochenmärkte entwickelt
+ Sitzen auf dem Gras statt auf der Bank
+ Essen mit Händen statt mit Besteck bevorzugen
+ Die erste Vitalstoffanalyse
+ Akzeptanz der Monobraue entwickelt
+ Erstes Mal in der Stadt Müll gesammelt
+ Erstes Mal Tarot-Karten gelegt
+ Erstes Mal Chlorella probiert
+ Bankkonto, Hosting, Email usw. mehr internationalisieren
+ Erfahrung mit Feng Shui gemacht
+ Meine Bindungsangst überwunden
+ Mehr Toleranz gegenüber Andersdenkenden
+ Mehr Toleranz gegenüber allen Religionen
+ Filme mit Gewalt meiden
+ Erfahrung mit Handauflegen gemacht
+ Mehr Toleranz gegenüber Mikroorganismen und Insekten
+ Zum ersten Mal einem Mann tief in die Augen schauen
+ Herausgefunden, wer ich bin
+ Angst vor dem Tod abgebaut
+ Akzeptanz des eigenen Körpers und seines Alterns
+ Stärkere Verbindung zu Gott
+ Zähne putzen ohne Zahnpasta und Zahnbürste
+ Seltener Körper waschen
+ Erste Erfahrungen mit höherem Bewusstsein (nach Eckhart Tolle)
+ Null-Emails-Postfach mir angewöhnt
+ Wohnung nur mit Wasser und Natron putzen
+ Die erste Ganzkörpermassage bekommen
+ Leben im Auto ausprobiert
+ Begeisterung für DIY
+ Erstes Auto gekauft
+ Auto-Reparatur-Erfahrung gesammelt
+ Allen helfen, die mich um Hilfe bitten
+ Obdachlosen größere Geldbeträge spenden
+ Transformation vom Vegetarier zum Veganer
+ Komplett aufgehört Alkohol zu trinken
+ Begeisterung für Anarchismus
+ Neue Gewohnheiten mittels Moral etablieren
+ Keine Spenden mehr einnehmen
+ Heilung der seborrhoische Dermatitis
+ Gesamtes Besitztum passt in zwei Rucksäcke
+ Kein Konsum von Pornos
+ Keine Selbstbefriedigung mehr
+ Kein Alkohol und kein Gelegenheitsrauchen mehr.

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1.01.2025 💤 Ein Buchgeschenk. So stellt sich meine Familie mein Leben vor. Warum lässt Gott Leid zu? 2.01.2025 Mein Alter nicht mehr nennen. 2-Monate-ohne-Konsum-Challenge. Kein Ansporn zu gewinnen. Das Erwachen vollzieht sich weiter. Böse Überraschung: Passive Einnahmen 2024. 3.01.2025 Zur Sicherheit nach einer WG suchen. Die Energiegöttin will mich nicht heiraten. Moderaten Dopamin-Detox gestartet. 4.01.2025 Gedankenexperiment: Ein Job, den ich hassen würde. Der bipolare Alptraum. Über mich sprechen, während ich daneben sitze. Angst in meinem Tagebuch zu erscheinen. Warum? 5.01.2025 Nicht weggeschaut und eine Taube gerettet. Erste lange Fahrt bei Schnee und Regen. In Kontakt mit Paramyxovirose kommen 6.01.2025 💤 Vorstellungsgespräch in der Altenpflege. Wohnungskündigung zurückziehen nicht möglich. Mehr Verständnis für Autofahrer entwickelt. Die Taube ist verstorben. Im Januar 2024 war ich ein ganz anderer Mensch. 7.01.2025 💤 Fünf vergessene Träume. Meine Vornamen-Favoriten. Traumfrau in der Altenpflege? Trillke-Gut? Gutshof Barnten? 8.01.2025 Mich beim Denken ertappen (dank Eckhart Tolle). Die Espresso House Mitarbeiterin. Schlüssel der Wohnung abgegeben. Wunderschöne Wohnung besichtigt. 9.01.2025 Erster Probetag in der Altenpflege als studierter Physiker. Großer Optimierungsbedarf in der Altenpflege. Wohnungszusage: Das ist pures Schicksal. 10.01.2025 💤 Zweiter Probetag in der Altenpflege. Eigene Mutter pflegen? 11.01.2025 Einen Höllenjob in einen Traumjob umwandeln. Entscheidung gegen den Job in der Altenpflege. Brunchen im Café Frida. 12.01.2025 Nazis NICHT raus! Chronische Bauchbeschwerden verschwunden. Ein Gefühlstief akzeptieren. Sexuellem Trieb widerstehen. Plötzlich etwas aus dem Langzeitgedächtnis vergessen. 13.01.2025 Leben ohne Dating-Apps (mit Bewusstsein). Einem Wohnungslosen organisatorisch helfen. 2025, das Jahr des Erwachens. Hausverbot im Espresso House? 14.01.2025 Krieg ist nur mit Liebe zu gewinnen. Tolles Gefühl ohne Dating-Apps! HZH - Tagestreff Lobby für Obdachlose. Ich bin Unterstützer von World Vision. Meine Gier überwinden? 15.01.2025 Hausverbot im Espresso House, meinem Lieblingscafé. Mein Lieblingsbuch oft durchlesen. Gegenwärtigkeit im Bus. Vorurteile mir gegenüber. Paxino als neues Café? 16.01.2025 Wie man mein Tagebuch richtig nutzt. Die Ente mit dem Menschenverstand 17.01.2025 💤 Infos zu meiner Zahnputzmethode und dem Haarewaschen. Keine-Zahnseide-Experiment. Sonne bei Sena's Choice. In der Stadtbibliothek. Sexuellem Trieb widerstehen. 18.01.2025 💤 Gott? Zeig mir meine Ehefrau im Traum. Kein Sex außerhalb einer Beziehung. Die Partnersuche loslassen. Zerstörung unserer Meere. Gute Taten nicht verstecken. 19.01.2025 Ich habe Spaß kreativ zu kochen. ICF München. Kollaps des Bewusstseinszustands? 20.01.2025 Am Morgen nicht nach dem Handy greifen. Nur eine Mahlzeit heute. Psychotherapie ist überflüssig. Erwachten Menschen nachmachen? 21.01.2025 💤 Geben ist nicht immer gut. Sena's Choice als Vormittag-Lieblingscafé. Stadtbibliothek ist mein neues Wohnzimmer. Tipps für nachhaltiges Leben. Aktuelle Nachrichten: Geht die Welt unter? 22.01.2025 One-Meal-A-Day (intuitives Essen). Sich nur mit Vornamen vorstellen. 23.01.2025 💤 Lokale Geschäfte unterstützen. Das kleine Röstwerk Café. Der Bibel-Guide. Antwort von Espresso House. Vorname ist von Gott bestimmt. Silent Book Club in der kreuz.bar? 24.01.2025 💤✨ Atheisten sind näher zu Gott als Gläubige. In der kreuz.bar. Wieder eine Schlafparalyse. Geschichte von Adam im Islam. Spricht Gott in Träumen? 25.01.2025 💤 Coffee and Beans. Warum die AfD-Partei stärker wird. Koran fordert Veganismus? Massenpflanzenhaltung? 26.01.2025 💤 Aktueller Stand meiner etablierten Gewohnheiten. Ego-Prioritäten meiden. Eine Frau zu fingern ist unnatürlich. 27.01.2025 Der Sabbat. Meine Gelenke knacken nicht mehr. Das passiert mit Achselhaaren, wenn du sie in Ruhe lässt. Die Schlüsselübergabe. Nie mehr krank? 28.01.2025 Freiwillige finanzielle Selbstbegrenzung (Das GENUG definieren). 29.01.2025 Müll sammeln als ehrenamtliches Hobby. Mindset-Änderung: Gott ist der Besitzer, ich bin Verwalter. Meine monatlichen Ausgaben. Die innere Armut. EDC entfernen. 30.01.2025 💤 Sex ist heilig für mich. Einfach leben. Auto verkauft. Vater? Erzieh mich! 31.01.2025 Das Kreuz ist eine Götze. Je Jesus ähnlicher, desto tierfreundlicher 1.02.2025 Neuer Wohnungsstil. Omas Meinung zum Müllsammeln. Alexander, hau ab! Klimabuch von Greta Thunberg 2.02.2025 Ruhetag. Neues Testament nach Matthäus. Online-Gottesdienst. Alles prüfen und Gutes behalten: 2 Unterhosen und kein Applaus. 3.02.2025 Wohnungsreparaturen. Bei IKEA und Sterni. Doku über die Entstehung des Korans. 4.02.2025 Niemand ist freiwillig Verbrecher. Meine Notizen zum Matthäus-Evangelium: Jesus ist kein Gott.